在孩子出生之後，很多人都會選擇用母乳餵養，因為母乳的話，確實可以給孩子的身體帶來很多的好處。而且在孩子真正可以吃食物之前，他們都需要依靠母乳來存活下去。

案例：

曾經就看到一類訊息，兩個寶媽在醫院同一時間生下孩子，但是其中一個寶媽因為奶水不充足，所以只能用奶粉來餵養孩子，經過一段時間之後，兩個孩子體型居然相差巨大。

一直食用母乳長大的孩子，他又高又壯，白白胖胖的這才是一個嬰兒真正的樣子。可是另一個吃著奶粉長大的孩子，他卻和食用母乳長大的孩子相反，黝黑的面板，非常瘦的身體，簡直就像是一個逃難的村民。

並且對於母乳曾經有人做過實驗，將母乳放到了顯微鏡下，在放大1000倍之後再進行觀看，自然奇蹟發現母乳居然會動，就像是活的一樣。

而通過仔細觀察會發現這些會動的物質，其實就是活物，是母乳中的脂肪球和免疫細胞在進行必要的活動。

而這兩者就是可以保證孩子補充營養，提高免疫力的關鍵所在。而且從中發現母乳中並不含有其他的雜質，非常的純淨，沒有任何汙染。甚至也有網友為之感嘆道：“這才是這個世界上最純淨的東西。”

分析：

其實母乳對於孩子的好處是有很多的，它可以提升孩子的抵抗力，使孩子不那麼容易被病毒侵襲。

並且母乳中也有很多的營養可以幫助孩子提高吸收，母乳也可以幫助孩子提高智力，使他們快速的發育。

讓孩子從小喝母乳長大的話，還有助於培養親子之間的感情，對孩子未來的人際關係有很好的幫助。

如何保證母乳

（1）多喝下奶的湯

想要保證我們有著充足的母乳的話，做法其實並不難，我們在日常中不妨多喝一些湯，但是一定要記住我們儘量喝一些有利於下奶的湯，譬如像是豬蹄湯、鯽魚湯，這樣的湯中都含著很高的營養，所以喝過之後對我們的下奶有很好的幫助。

但是我們一定要知道，凡事都要適度，飲食一定還要健康才行，並且所準備的湯一定不可以太油膩。

（2）睡眠充足

很多寶媽都知道，在生過孩子之後，接下來的一段時間就像是要渡劫一樣。想要一個好的睡眠都是難上加難的事情，所以這也就是很多媽媽們沒有充足奶水的原因。

但其實好的睡眠對於我們來說是非常重要的，一定要注意休息，將大孩子這件事情交給家人，請求家人來幫助我們，這樣就可以讓我們有一個充足的睡眠。

只有我們每天做到早睡早起，保證我們的睡眠品質，才可以使我們的身體快速恢復，這樣我們才有充足的奶水，讓孩子足夠吃飽。

（3）好的心情

其實在懷孕的時候，我們的心情就會起起伏伏，我們時常會感覺到很幸福很高興，但時常也會感覺到很低落，有一種壓抑的感覺，特別是在我們生完孩子之後，心情變得更加低落了。

其實這就是因為我們體內激素的原因，懷孕的時候，我們體內的激素上升下降，但是在生過孩子之後，我們體內的激素就處於一個下降的趨勢，直到恢復正常。

但是在整個下降的過程中，我們的心情就會變得非常不好，難免會做出一些錯誤的行為。

所以產婦一定要認識到這一點，確保我們有一個好的心情。同時家人也需要知道，時時刻刻要給予產婦關心，陪伴他們，多給他們講一些有趣的事情，這樣才有助於他們的心情恢復，使他們奶水變得充足。