週一軟餅曲奇:
1:紅薯和紫薯各100克壓成泥
2:取兩個雞蛋蛋黃分別放入紅薯與紫薯中,攪拌均勻。
3:用裱花袋裝好,並均勻的擠入烤盤中。
4:烤盤140攝氏度烤半小時。
週二蘋果鬆餅:
1:60克蘋果與雞蛋混合,放入輔食機中攪拌3分鐘。
2:加入40克低筋麵粉,攪拌至沒有明顯顆粒。
3:用裱花袋均勻的擠入不沾鍋中。
4:麵糊表面起氣泡即可翻面。
週三土豆時疏條:
1:土豆蒸熟壓成泥。
2:西蘭花和胡蘿蔔焯水剁碎。
3:土豆、西蘭花、胡蘿蔔、蛋黃、麵粉攪拌至濃稠酸奶狀裝入裱花袋。
4:開水中擠入麵糊,輕微攪拌,小火煮熟即可出鍋。
週四番茄蛋羹:
1:雞蛋+60毫升溫水攪拌均勻。
2:適量番茄去皮剁碎,倒入蛋液中。
3:蓋蓋子上鍋蒸10分鐘,悶2分鐘。
週五胡蘿蔔山藥糕:
1:山藥50克,一個雞蛋,15克胡蘿蔔攪拌打勻。
2:倒入蒸碗,蓋蓋子留孔,蒸20分鐘,曬涼脫磨。
週六火龍果面線:
1:適量火龍果與一個雞蛋攪打細膩。
2:少量多次加入麵粉,稱酸奶狀,用筷子測試有拉絲,裝裱花袋,剪小孔。
3:水開冒泡擠入鍋中煮熟即可。
怎麼樣?寶寶一週的食譜就在這裡了,媽媽們可以趕緊去實踐一下哦!至於週日,從週一至週六以及我們以前釋出的輔食中篩選一款即可。
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