我家孩子厭奶了，這是一個很主觀的判斷，通常出現所謂的厭奶情況，有比較明顯的月齡特徵，3月齡左右是厭奶這隻熊常出沒之時。厭奶，顧名思義就是不咋愛吃奶了，吃奶時間間隔拉長，單次吃時間變短，吃奶不專心，吃吃停停，稍有風吹草動就扭頭尋找，全然不顧還叼在嘴裡的奶，恨不得拉著乳頭跳探戈。

媽媽若一天不主動喂，孩子能一天不帶找奶的，突然之間好像這世界除了奶，其他都在他眼裡。一種被拋棄的淒涼襲來，再看看尿量下滑，體重減緩，老媽內心開始無數次拷問靈魂：我的奶不香嗎？為啥被嫌棄了呢？

這來自靈魂的拷問足以說明媽媽們 Out了！

我們的寶貝其實不是厭奶了，而是長大了。而媽媽們還停留在那個吃了睡、睡了吃，有奶便是孃的日子裡，暫時沒有跟上孩子快速發展的步伐，終日沉浸在追屁股後面給奶的簡單幸福裡。

哪知小傢伙兒移情別戀了，長大的快樂就在於什麼事情都比吃奶重要，什麼東西都比nainai更有吸引力，什麼也別想阻止我探索的好奇。當然孩子也不是鐵打的，餓終歸是會來滴，只要你不逼我，我想吃的時候自然就吃了。如果你不厭其煩的追我：寶兒，要不要來一口；寶貝兒，再吃會兒嘛再吃會兒；大寶貝兒，香香的nainai來了·······

逼得緊往往適得其反，我們常說：吃是本能，不用催，生理厭奶不常見，心理厭奶才難辦。不讓孩子吃的有壓力，吃的不開心，吃就不再是啥難事兒。

排除部分原因

孩子有過不愉快的餵養經歷，比如：頻繁嗆奶、吐奶、胃食道反流、脹氣、出牙不適、分離焦慮、生病不適······

媽媽方面的原因：堵奶、乳腺炎乳汁味道改變，媽媽體味改變，不瞭解寶寶，母嬰關係疏離······

大多數所謂的厭奶都是媽媽型厭奶，不是娃娃型厭奶。雖然小傢伙吃的少，絲毫不耽誤玩的歡，扛得住。那是為啥嘞？

發展特點變化

3個月時寶寶視覺發育更為完善，能夠對不同面孔特徵做出精細的區分。從很多無意識的動作，逐漸發展為有目的性的動作，越來越熟的掌控自己的身體，3~4個月，會用順向抓握夠東西，4~5個月可把物體在兩手之間倒換。此時性格會出現極大的轉變，因為在此之前寶寶大多相對被動，只顧著吃飽、睡足，現在需要足夠多的關注和互動。

當學會坐直，學會用手、學會四處移動以後可能變得更加的衝動，更關注外部的世界，他很喜歡伸出手去觸控所有能看到的東西，如果他做不到，會透過尖叫敲打或者丟手邊的物體來請求你的幫助。

醒著的時間更多，喜歡與人接觸，反應更加的靈敏，有很多東西需要理解，有很多東西需要思考，他們會經歷一段又一段需求增加的時期。

感官能力增加，對外界更感興趣

4-7月齡色覺完全發育成熟，遠視力成熟，跟蹤移動物體的能力提高，開始理解物體恆存概念 ，開始區分熟悉熟悉的人和陌生人，並和主要照料人逐漸產生分離焦慮。也會更理解一個重要的概念，就是因果關係。他會開始故意丟東西，就是為了看你把它們撿起來，但這是他學習因果關係和自身影響周圍環境能力的重要方式。

當孩子出現這些變化並能得到成人的理解和支援時，孩子的需求得以滿足，好奇心逐漸平復，吃奶這事兒終歸是不能忘滴，我們只是需要時間的轉變。

大多數情況下，厭奶期持續的時間不會太長，可能一兩週就會過去，而且大部分寶寶只是看似吃得少晚上卻在找補，並不是完全不吃奶。所以一般不會影響寶寶生長髮育。關注寶寶24小時的尿量情況，只要尿量達標無需擔心，若偏少色深，可以考慮補充部分吸出的母乳。當寶寶吃奶總量明顯減少時，可按照寶寶之前的吃奶頻率適當吸奶以維持奶量。

可嘗試哪些方法？

跟寶寶做肌膚接觸，或一起泡個熱水澡；

找到寶寶喜歡的方式放鬆，比如輕輕搖晃寶寶或給他唱歌，等寶寶情緒平靜下來後嘗試餵奶，如寶寶不喜歡立即暫停，等待其他時機。

換一個新地方、全新的方式餵奶：調暗燈光，避開吸引，換一個房間，換一個姿勢，邊走邊餵奶；對放倒就哭的寶寶試著把他的頭放在你的肩膀上，讓他向下滑，變成直立的姿勢；

媽媽調整自己焦慮的心態：大約一天的時間裡不主動餵奶，讓緊張氛圍舒緩下來，然後一整天都敞開上衣提供乳房，但不要施壓；因為你的焦慮情緒寶寶是能夠感覺到的，這會讓他變得更加煩躁，更加抗拒吃奶。

白天讓寶寶多做運動，多放電，體能消耗多後也會更願意吃奶。

還是那句話：玩累了誰還不知道歇會兒，玩餓了誰還不知道嘬會兒，不嘗試飢餓哪珍惜有奶的好，相信孩子並把吃的主動權交給他，我們都喜歡跟理解自己的人相處，孩子也一樣不是嘛！