很多有二胎家庭的父母，也許會碰到這種情況：孩子都已經很大了，也很久沒有尿床了。但是家裡有了弟弟妹妹不久之後，孩子再度出現了尿床的現象，這讓父母非常的不理解。

舉個例子，有個5歲多的孩子，家裡有了妹妹之後，他覺得大家都圍著妹妹轉，他自己被忽略了，這讓他非常的不爽。他在潛意識裡很渴望，能夠再度變成像妹妹那樣的孩子，因為這樣他就有可能得到家人再一次的關注和照顧。

再度變成小孩子的渴望，會導致他在外在的行為上，變得真的像個小嬰兒一樣的行為，精神分析將此稱為退行。退行有很多種的形式，最能引起父母關注的其中之一，就是尿床。

所以，這個孩子是在透過尿床，來向父母表達他失去關注的失落情感。

但不少的父母會對孩子的尿床大加訓斥，然而訓斥並不是解決問題的根本辦法，而是你要看到這個孩子在透過尿床的行為來跟你表達些什麼。

（01）

先說個催眠大師埃裡克森治療青年小夥子尿床的案例。

話說有位小夥子，一直有尿床的情況，他服過大量的藥物，嘗試過很多的方法，都沒能給杜絕尿床的問題。這個問題深深的困擾著他，他不敢離家在外過夜，還可能會因為遺尿症而不能入伍服兵役。

後來，埃裡克森接待了他，給他做了深度催眠。

埃裡克森告訴他，回家之後，去臨近的城市找個酒店住上三天。在這三天裡，他要待在房間裡不出來，三餐都請服務員送到房間。而且還要他想象，當服務員來打掃房間發現了床單的尿跡，就像他的媽媽來給他收拾床單時，他那種不安和難堪的情景。

埃裡克森讓他要仔細的去想象這些畫面，尤其讓他去體驗那些無法避免的羞恥、焦慮和恐懼反應所帶來的巨大痛苦。

於是，這個年輕人就按埃裡克森說的去做了。幾天之後，他詳細向艾瑞克森講述了他在旅館裡的神奇的變化，他不再尿床了。

他自己也不知道發生了什麼，為什麼會有這樣的變化。他對埃裡克森說：“在旅館，我幾乎要發瘋了，努力想尿床但又總是不能。我甚至喝了很多水，但還是沒有用，再也沒尿床了。我是那麼的害怕，退了房間。到底發生了什麼呢？”

埃裡克森並沒有去解釋其中的緣由，而是回答他說：“不再尿床，開始享受乾燥的被褥，這就是發生的事。”

中間到底發生了什麼呢？

兩個星期過後，這位年輕人被批准了入伍服兵役。艾瑞克森調侃了一句：“這次焦慮的是，他母親是否能適應孩子離開後的生活。”埃裡克森的這句玩笑話，說出了這個案例中問題的核心。

這就是孩子在利用身體的症狀控制和父母的關係。而最根本的是，孩子想透過這個症狀向父母表達他的一些情感，一些無法用言語表達的內容。

比如這個案例中的年輕人，他最想表達的可能就是：我想離開母親獨自生活。但是離開媽媽而對立的想法，讓他覺得焦慮，他擔心媽媽承受不了。所以，尿床的症狀，既呈現了他想離開媽媽生活的想法，也緩解了他既想離開媽媽又擔心媽媽受不了的內心衝突，還表達了他對於媽媽過度控制自己生活的反抗和攻擊。

埃裡克森避開了年輕人的尿床問題，而是給他製造了一個遠離媽媽掌控的環境。尿床，不過是他用來對付媽媽的工具，一旦離開了這個環境，也就不再需要使用這個工具了。

（02）

孩子對自己身體任何一個部位的失控，都很容易令到父母感到驚慌，因為父母會擔心孩子出了問題，這也似乎意味著父母做得不夠好，父母就越發的焦慮。

一個到了學齡期的孩子，如果還經常出現尿床的現象，很有可能是在向父母表達他的焦慮，他可能遇到了一些他無法控制的事情。比如，家裡的弟弟妹妹出生了，或是搬家去了新的環境，又或是家裡某個經常照料他的親人去世了。

孩子們知道父母最在意的，就是他們的身體。所以，當孩子遇到了無法控制的事情，又不能或不會用語言來表達他們情感的時候，他們也許就會用身體上的“症狀”來和父母溝通。

尿床，是孩子希望和父母的溝通可以水到渠成。

所以，父母可以把孩子呈現的問題行為，看成是一種溝通，孩子透過這個行為想和我溝通什麼呢？

還有這樣一個案例。

有個8歲的女孩，因為父母的工作調動，搬到了新的生活環境後，就開始出現了尿床。父母不理解還訓斥了孩子，但是孩子尿床的情況卻越來越嚴重。

在嘗試了各種藥物調理都沒有辦法之後，最後父母帶她去約了心理諮詢。在一段時間的心理諮詢後才知道，女孩在新的學校受到幾個同學的排擠和欺負。但是，女孩不敢告訴父母和老師。

她自尊感急劇下降，不僅是因為不能適應新學校的焦慮，被同學排擠和欺負的恐懼，還有她對自己尿床的羞恥感。這些都讓她覺得自己不夠好，沒有價值和力量，這又導致她在學校的時候，更容易吸引其他的孩子來欺負她。

所以，這個過程中女孩承受了很多疊加的壓力，如果她的父母能夠接納她的尿床，不因此而指責她，就已經是在給她很大的支援了。如果父母能夠在孩子最初出現尿床現象時，能夠嘗試去理解孩子尿床背後想要表達的情感，孩子的情況就不會往糟糕的方向走。

（03）

楊瀾曾經在節目中給觀眾講述她小時候尿床的故事，她說半夜發現尿床後，也不敢叫爸爸媽媽。早上她看見爸爸在外面曬自己的被子，她不好意思跟爸爸說被子能不能不晾在外頭，不要把自己尿床的事讓別人知道，她爸爸就同意了，把被子晾在家裡。

楊瀾說完這個故事的時候，還特意向著鏡頭鞠了一躬，感謝父親一直幫她保守著這個秘密。她說，是父親的支援和關心讓她走到了今天。

所以，即使我們不能理解，也可以試著接納，這會幫助孩子減少和淡化他的羞恥感，增加他的自尊心和可控感。

當孩子出現尿床的時候，尤其是到了學齡期的、年齡大一些的孩子，父母就要留意，孩子是不是有一些疊加的壓力，他不能處理而導致了尿床的現象。如果尿床的現象頻繁的發生，那很有可能是孩子在表達他的焦慮和煩惱。當然，孩子也可能會通過出現其它的身體症狀，來和父母進行溝通。

面對尿床的孩子，父母要儘量保持淡定，只是把孩子尿床當做是一個生理的正常現象。

就像黃磊曾在微博上提到他的做法，女兒尿床後，他就對女兒說：“你做了一個夢，夢見自己要尿尿，然後就找衛生間，找啊找，找啊找，終於找到了，然後你就尿尿，然後你就覺得涼涼的，然後你就醒了……”

此外，也不要因為孩子哪天沒有尿床而表揚孩子。因為這會無意識地給孩子傳遞一種認知，他們會以為尿床就是錯的、是不好的，這會加重孩子的焦慮感和羞恥感。

（04）

我們都知道理解很萬歲，但卻不一定知道該如何理解孩子的行為。同一個行為在不同年齡段的孩子身上呈現，可能會有不同的原因和動力。

我們常常會透過行為的結果來判斷行為的好壞，這容易讓我們忽略了行為背後的動因。如果我們只是用獎懲來對待孩子，我們就忽略了孩子在這個過程中他所習得的經驗、他所體驗的情緒，也忽略了這些經驗和體驗對他日後的影響；如果我們只是關注行為本身，我們就忽略了成長的動力。

再說個和屎尿有關的故事：

19世紀末，馬車還是倫敦最主要的交通工具，也因此產生了一場“馬糞危機”。有記載說，當時的整個倫敦城，條條大街都堆著馬糞和馬尿，不僅氣味難以描述，還佔用道路空間，引發交通事故。

當大家把注意力放在屎尿問題上的時候，有人把注意力放到了汽車上。結果，20世紀初汽車出現並被廣泛使用，“馬糞危機”隨之消失。

這個故事告訴我們，不要光想“屎”，還要看需求。屎尿的存在，是一種需求的隱藏，正如我所說的：尿床，可能是一種溝通。找到了需求，問題就不再是問題。