父母只注重孩子的學習，忽略了這項能力，是對孩子不負責任的表現。小金很關注孩子的智力和學習，為此，小金不惜花費重金，也要讓孩子變成一個智商高，學習成績優異的孩子。

小金在孩子很小的時候，就開始讓孩子喝各種進口的營養品，尤其是能夠起到健腦效果的。同時，小金還在日常飲食方面很注重，讓孩子吃各種健腦的食物。並且，帶孩子上各種開發智力的課程。

小金的過度關注，果然讓孩子的學習成績很不錯。但是，有一個問題出現了，孩子從小到大就知道學習，卻很少到戶外活動，各種關於體育運動方面的專案，都不感興趣。因此，小金家的孩子不僅身體比較弱，經常生病，就連體育課都不達標，彷彿沒有運動細胞一樣。

現在很多的學校都提倡德智體美勞全面發展，而非只是培養出而連上樓梯都很吃力地“書呆子”型學霸。老話常說身體是革命的本錢，沒有強壯的體魄，又可以拿什麼去拼搏，去奮鬥。

一、運動能力對孩子的重要性

1、體質好，少生病

運動能力出眾的孩子，會自己想方設法地去尋找、去嘗試各種運動類的專案。並且，喜歡運動的孩子，大多數體質都比較好，還不容易生病。即使在生病後，也可以儘快地恢復健康。

2、肢體協調，反應快速

從小擁有較強運動能力的孩子，喜歡爬上爬下，沒有一刻閒著，除非是睡覺後。這種孩子看似很活潑，調皮，比較難帶。其實，在孩子整天爬桌上，鑽床底下，滿屋子跑，到公園和戶外跑得滿頭大汗的過程中，已經悄悄的把孩子的肢體協調能力進行的很好的鍛鍊。

孩子嘗試不同的運動，並且經常運動，可以讓孩子的肢體變得更加靈活，肌肉的反應速度更加快速。而當孩子的肢體擁有比較好的協調能力後，孩子的學習才會更加專注。

3、小腦應用得更加充分

幼兒階段的孩子，經常參加體育運動，到戶外慢跑，游泳等，可以讓孩子的小腦得到更加充分的利用。透過不斷的運動，可以刺激孩子小腦的興奮，讓小腦參與到人類的各項活動中來。然而，當孩子很少運動時，小腦就會比較閒置。

決定孩子未來的不僅僅只有出色的學習成績，更需要孩子擁有出色的運動能力，只有孩子擁有強健的體魄，才可以讓孩子去完成各種繁重的學業，各種艱難的工作。因此，父母們要時刻記得，孩子的健康大於一切，強壯的身體更是優異的學習成績換不來的。而擁有了強壯的身體，可以更好的學習。

二、父母如何培養孩子的運動能力

1、放下手機，帶孩子到戶外活動

從孩子剛剛學會走路開始，父母就要放下手機，經常帶孩子到戶外活動。孩子在戶外學習走路，學得更快。因為，戶外的新鮮空氣和環境，都是孩子喜歡的，孩子就會忘掉走路時的害怕，而邁開步子，學會走路。

同時，孩子的天性都是嚮往大自然的，孩子到戶外後可以盡情地奔跑，爬上爬下。透過戶外運動，不僅可以讓孩子的身體得到很好的舒展和鍛鍊，還可以讓孩子的心情更加愉悅。

2、室內設定運動類專案

天氣不好的情況，可以給孩子在室內設定運動專案。如帶孩子學習跳繩，室內籃球筐，乒乓球，瑜伽等。這些運動都可以讓孩子的身體得到很好的鍛鍊，孩子運動後不僅可以幫助腸胃更好的消化，還會明顯地提高食慾，吃飯香，還吃得多，入睡更快速。

3、引導並鼓勵孩子嘗試各種運動專案

孩子不喜歡運動，家長不要強迫，可以耐心地引導，從孩子感興趣的運動著手。同時，家長要鼓勵並陪孩子一起運動，才會很好地調動孩子運動的積極性，堅持陪孩子一起運動，就會讓孩子愛上運動，並且，養成運動的習慣。

同時，家長可以帶孩子儘可能多地去嘗試各種運動專案，幫助孩子找到自己喜歡的運動專案。有的孩子可能不喜歡跳躍和奔跑類的運動，但是喜歡一些球類運動，如乒乓球，籃球，羽毛球，網球，冰球等。

現在很多的孩子除了學習時間，都會一整天待在家裡看電視，玩手機，打遊戲，而很少會想到來運動，鍛鍊身體。因此，很多的孩子體育課不達標，體質比較弱，走路都會累得叫苦連天。