孩子沉迷手機危害大，不打不罵三招輕鬆解決
手機才出來幾年，現在已經更新了好幾代了。而且手機的功能越來越強大，查資料，上網，看新聞，玩遊戲，影片製作等等，全部小小的一部手機就可以完成。誠然，手機已經成為人們生活中必不可少的工具。現代人似乎越來越離不開手機，時時刻刻都在玩手機，坐車，等餐，甚至走路都有人拿著手機看，受到家長的影響，越來越多的孩子也慢慢沉迷於手機，很多孩子缺少一定的自制力、分辨力、學習力，碰上手機之後，慢慢就陷入網癮，沉迷玩手機。
美國西北大學研究發現：每天使用智慧手機達68分鐘以上，患上抑鬱症的風險極高。並且玩手機每天超過1小時，3-4年後注意力將會落後於同齡人一大截
孩子覺得手機好玩，是因為他們沒有玩過更好玩的東西。而且父母也覺得手機就能打發孩子，省事。但這往往會使孩子喪失交際能力，變得越來越孤僻。孩子一旦沉迷手機，由於本身的自制力不夠，是很難自拔，手機的危害大家可想而知，面對越來越嚴重的問題，很多家長都陷入苦惱
第一：樹立榜樣，多陪孩子，合理引導
簡.尼爾森曾經說過:“認可、接受孩子的情緒和一味的驕縱並不同。你明白孩子期望無節制的看電視不代表你會讓孩子這麼做，所以現在社會讓孩子不接觸遊戲是不可能的，如果能夠一起共同的制定出規則，把遊戲變成孩子成長過程當中的開胃小菜，那麼遊戲是能夠創造很多樂趣的。孩子沉迷遊戲的根本原因是家長的陪伴不夠，如果家長能夠放下手機，孩子天然的就更願意和父母打成一片。
孩子出現迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，父母是孩子的最好老師。孩子都喜歡模仿，父母在幹什麼，他就幹什麼。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那麼孩子就會對手機產生很大的好奇，並且也希望從手機中去獲得一些什麼來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還需要從自己做起，在孩子的面前儘量不要碰手機，手機只是一個通訊的工具，在孩子的面前，家長要儘量營造一個讀書的環境，這樣才有利於孩子的健康成長。
孩子出現迷戀手機的時候，家長應該要多陪陪自己的孩子，和孩子透過一些互動的遊戲，這樣可以促進與孩子之間的感情，透過做遊戲還可以讓孩子的心智得到發展。自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是讓孩子一個人在那裡玩耍，孩子沒有人玩耍也會很孤單的。這樣也可以讓孩子不再看手機。
科技代替不了陪伴，多陪伴孩子，增加親子交流時間，或者鼓勵孩子多跟好朋友玩。讓孩子的生活更加豐富有趣，讓他認識到有很多比手機遊戲更有趣、更有意義的事情。在假期，可以帶孩子外出旅行，開闊視野，增長見識。也可以給孩子報培訓班，選擇他感興趣的科目，比如畫畫、唱歌、體育活動、電腦知識等等，把孩子的注意力轉移到別的興趣點，那麼手機遊戲也就會在孩子的生活中慢慢退出舞臺。
第二：培養孩子興趣愛好轉移孩子的注意力
真正愛孩子的父母，不只是嘴上說愛，而是為了這“愛”，願意抽時間去陪伴，去傾聽。願意全身心的接納孩子，愛他的優點，更愛他的缺點，並正確引導孩子往他感興趣的方向走去。
讓孩子對手機的重心轉移到興趣愛好上，比如繪畫、樂器、跆拳道、舞蹈、足球、籃球等，多帶孩子出去走走，參加晚會、深山露營、海上日出......這些都是有益於孩子身心健康的興趣愛好，培養孩子興趣愛好，也有可能給孩子未來多一條選擇的路。根據他的興趣來培養他的才藝。比如他喜歡唱歌他喜歡跳舞，同時體驗生活的美好。如果孩子對什麼都很感興趣的話，家長可以自己挑選幾種比較想讓孩子學習的興趣愛好，讓孩子自己選擇，興趣是最好的老師，相信孩子自己選的肯定會學得很好。
傳統的文化往往將玩和學對立起來，認為玩就是不務正業。事實上，我們做家長培訓這麼多年，發現最適合的學習的方法其實就是在遊戲中學習，在玩中學習。對於孩子來說，遊戲是非常重要的一個學習途徑。不要覺得孩子小什麼都不懂，因為小才更需要關愛，瞭解世界是由父母開始的。每個孩子都是不同的，我得方法或許有用或許沒用，最好的教育叫做因材施教，對孩子請多陪伴他，呵護他，知道她需要什麼想要什麼，告訴他怎樣才能得到，要怎樣付出努力，我們對孩子做的只是小小的現在，但是會影響他離開你的將來是什麼樣子。
第三：恰當引導，制定規則多給孩子溝通認可和關注
合理規劃孩子的玩的時間和學習的時間，勞逸結合，可以告訴孩子如果不好好寫完功課，是沒有玩手機的許可權的，讓孩子懂得自己的人生哪個才是重點，玩手機的話，家長也可以合理引導。你孩子不是很喜歡玩手機嗎，你可以暫時順著他，並且和他一起玩手機，討論手機，等你們打成一片的時候，你就可以漸漸的引導他，讓他明白玩手機，影響了生活，影響了工作。這個時候，你說的話，你的孩子應該是可以聽進去了。
家長髮現孩子沉迷遊戲直接禁止並沒有太好的效果，因為孩子有可能將玩遊戲轉為地下，家長更難發現和監管了，其實如果可以的話，家長可以親自玩一下孩子熱衷的遊戲，體會一下其中的樂趣，把對戰的快感分享給孩子，不用擔心，其實跟孩子分享這些並不會降低自己的權威，也不會讓孩子找到打遊戲的藉口，相反，這樣會讓孩子更容易跟家長心貼心。覺得被理解了，這是建立進一步溝通的基礎。
生活在網際網路時代，我們每一個人都無法拒絕手機，教會孩子正確的使用手機也是教給他未來生活的一項技能，所以家長們，不要一味的禁止，選擇合適的方法正確引導，手機會給大家帶來意想不到的收穫哦！