前幾天好朋友夢夢打來電話說，自從她家的孩子上學以後，每天都悶悶不樂的，不愛吃飯，而且脾氣也開始變得暴躁了，她不知道是怎麼回事，原來一個那麼聽話溫順的孩子怎麼會變成這樣呢？

一開始夢夢還擔心是在學校裡受了委屈，跟老師了解後並沒有異常，最後沒辦法只好打電話向我求助。我給她的建議是帶孩子去醫院做一下檢查，看看是不是積食了。果然最後醫生的診斷是孩子已經積食好幾天了。

像夢夢這樣的錯誤，很多新手爸媽都可能會有，都是第一次做爸爸媽媽，雖然很擔心孩子，想給他們最好的，但有時不知道該怎麼做。

父母關心孩子的身體，想要給他們充足的營養，讓他們吃得好身體健康，但是有的時候不能很好地控制度，反而會對孩子造成傷害。稍微大一點的孩子身體不舒服他們會說出來，但是那些還不會說話的孩子就比較棘手了，所以父母們可以通過一些症狀來了解孩子。

家長們要注意，當孩子積食了，身體會出現以下跡象:

1.寶寶睡覺不穩定，頻繁亂動且發出“哼唧”的聲音。

孩子積食比較明顯的一個現象，就是孩子在睡覺的時候睡得非常淺，總感覺他好像沒睡著，稍微一動就會醒一樣。之前，我家的寶寶還不到兩歲的時候，有次他睡覺時總是“哼哼唧唧”的，而且稍微有點兒動靜他就會哭，當時看到他這個樣子就覺著可能是積食了，為了以防萬一，我就帶他去醫院做了個檢查，果真沒錯，孩子確實積食了。

孩子積食主要是因為食物在腸胃裡長期不消化，即使寶寶在睡覺的時候腸胃為了能夠消化，也要不停地工作，腸胃不停地蠕動導致孩子睡不好。有時孩子為了能夠舒服點，會不自覺地趴著睡，這也是孩子出現積食的一個跡象。

2.舌苔很白或出現地圖舌，還有股酸臭味。

正常情況下，孩子是沒有口氣的，如果你在和孩子交流的時候，發現孩子嘴裡有酸臭味兒，還有舌苔很白或出現地圖舌，那可能就是食物在寶寶的腸道中沒有完全消化，積累在腸胃中的東西沒有排出體外。媽媽們在發現這種情況的時候，一定要帶著孩子及時就醫。

3.食慾的變化。

前面說了夢夢的例子，她的孩子在生病之前食慾是非常好的，屬於吃嘛嘛香的型別，但在積食之後整個人不僅精神萎靡，連最喜歡的菜也不吃了，這就是積食最典型的特徵。

其實這和孩子平時是否亂吃東西也有很大的關係，孩子胃口好吃什麼都香，家長也不攔著，東西吃得太雜就可能導致孩子消化不良，肚子脹痛，最後就會導致積食。

有的家長允許孩子邊玩邊吃飯，尤其是爺爺奶奶過度寵愛孩子更是會這麼做。這並不是為了孩子好，反而會害了他們，孩子在吃飯的時候注意力集中不起來，會影響消化。

4.原本聽話的孩子，突然一天哭鬧很多次。

當孩子出現積食的時候，他們的胃裡很脹很不舒服，不會說話只能用哭鬧來達。所以如果你發現自己的孩子沒有以前那麼聽話了，經常哭鬧，不要對孩子發脾氣，及時的去醫院帶他們做一下檢查，看看他們的身體是不是哪裡不舒服。

寶寶在小的時候非常容易哭鬧，但是每次哭鬧的原因可能有所不同，對於寶媽們來說，最好的辦法就是多學習一些育兒知識。

5.排便不順暢，大便一粒一粒的。

小珍的孩子已經快5歲了，她的孩子不知道從什麼時候開始養成了一個壞習慣，上廁所時間特別久。一開始小珍覺著孩子小貪玩，上廁所不專心。後來才發現孩子並不是貪玩，而是上廁所的時候一直表現得很痛苦，拉出的便便是一粒一粒的，這才發現事情的嚴重性。

後來她帶著孩子去醫院檢查，醫生告訴他孩子已經積食很長時間了，做家長的實在是太粗心了。

寶媽們可不能忽視孩子積食這種問題，它對孩子來說傷害是極大的，俗話說疾病預防大於治療，新手爸媽們要多學習一些關於寶寶健康飲食的知識，希望今天的內容可以對大家有所幫助。