所以生完孩子後，子宮的恢復就需要一段時間，如果子宮恢復得不夠好，可能後期會引起很多的婦科相關的疾病，對女性的身體極為不利。子宮的健康對女性來說尤為重要。

但是很多女性產後並沒有及時的進行身體的檢查，也不知道自己的子宮是不是恢復到正常了，其實是可以透過身體的一些表現判斷子宮是否恢復到了以前的狀態。

生娃後如何知道子宮恢復好了？若有這4個現象，說明子宮恢復不錯

1.子宮下降良好

從生產後，女性的子宮就會開始慢慢地往回縮，一開始在肚臍眼附近還是可以觸控到一個較硬的球體，這個就是子宮。

在生完孩子後，子宮是每天慢慢的下降，每天可能會下降2個釐米左右，等到產後半個月左右的時候，這時在肚臍眼附近就觸控不到那個較硬的球體了，這時說明子宮恢復的還不錯。

如果產後半個月多月了，在肚臍眼附近還是能否摸到一個很硬的球體，說明子宮下降恢復得不算好，在出了月子後一定要及時的進行產後檢查。

2.生後30天左右惡露乾淨

產後惡露的情況和子宮的健康有著很大的關係，一般情況下大部分的女性在生後一個月左右惡露都會排乾淨，只有極少熟的人可能會持續更長的時間。

而且惡露的顏色也由一開始的鮮紅色慢慢變得顏色淺淡，半個月後就會變白以及變成黏稠狀，一個月後就基本會全部排除乾淨了。

如果在生完孩子後惡露能夠及時的排除乾淨，而且還沒有腥臭味，說明子宮恢復得還不錯。如果惡露很長時間都沒有排乾淨，而且還有其他的腥臭味，應該及時進行相關的檢查。

3.產後月經恢復得及時

如果女性生完孩子後，由於一些原因沒有給寶寶及時的餵養母乳，那麼月經可能就會在產後兩三個月後就會恢復了。

如果是產後餵養母乳的女性，可能月經恢復的時間要晚一些，有可能會到產後的六個月甚至一年後才會恢復月經。不過這兩種情況都屬於正常的情況，也說明子宮恢復得不錯。

當然如果月經恢復得比較早，或者很晚，只要產後進行相關檢查沒有問題，也說明子宮恢復沒有問題。

4.產後無黃褐斑黑眼圈

俗話說，子宮好不好，看臉也知道。如果產後身體恢復的好，女性的氣色看起來也會很好。很多女性產後為了照顧寶寶，休息不好，常常會有黑眼圈以及長黃褐斑。

如果產後一個月後，發現自己的氣色很好，說明產後修養的不錯，子宮也會恢復得比較好。如果子宮沒有恢復好，子宮受損的話，就會有毒素堆積在子宮內，也會表現在臉上。

女性生完孩子後，不要光顧著照顧孩子，而忽略了自己的身體，在產後42天的時候，可以檢視自己的身體對應以上的幾個現象，看看自己的子宮恢復得如何。

並且產後42天也應該及時的到醫院進行產後的複查，瞭解產後身體恢復的具體情況。