每個人都會有情緒波動的時候，孩子也不例外，上週日，佟女士帶3歲兒子樂樂去逛商場，樂樂看上一款汽車玩具，央求媽媽給他買，可家裡已經有太多類似的汽車玩具了，於是佟女士拒絕了孩子的請求。

樂樂得知媽媽不給他買玩具後，立刻躺在地上撒潑打滾，不管佟女士怎麼哄，樂樂就是不願起來。樂樂的哭鬧聲越來越大，一時間引起許多顧客和店員圍觀，弄得佟女士很是尷尬。

其實，樂樂這樣鬧情緒已經不是第一次了，幼兒園老師不止一次聯絡佟女士，說樂樂在班裡經常控制不住自己的情緒，動不動就對別人發脾氣，小夥伴都不願意和他做朋友。

對於家中的這個“情緒小狂魔”，佟女士感到束手無策，無奈之下只能在群裡向寶媽們求助。

生活中，我們經常會看到像樂樂這樣的孩子，他們前一秒還陽光燦爛、笑容暖暖，後一秒就狂風大作、陰雲密佈，他們總是控制不住自己的情緒，只能任其肆意發揮。很多父母始終不明白，孩子的情緒變化怎麼會這麼大？孩子為什麼總是亂髮脾氣呢？父母想要解決孩子鬧情緒的問題，必須找出孩子鬧情緒行為背後的原因。

一、孩子經常鬧情緒，主要與這三個因素有關

1. 自我意識發展

孩子兩三歲時，自我意識開始萌芽。以前事事都是父母說了算，從這時起，孩子開始產生自己的想法，想要自己做主。當父母要求孩子聽從自己的命令列事，而孩子與父母的想法不一樣時，孩子就會對父母發脾氣、摔東西，與父母對著幹。

2. 表達能力不足

孩子的語言表達能力與語言環境有關，如果撫養人很少與孩子進行語言互動，孩子從他們那裡學到的詞語或句子就比較少，這就導致孩子的詞彙量少，語言表達匱乏。當孩子急切想要表達自己的想法，卻找不到合適的語句來描述，就很容易透過發脾氣來表達不滿。

3. 家庭環境影響

如果父母本身就情緒不穩定，時而笑容可掬，時而歇斯底里，家庭氣氛常在一片祥和與硝煙瀰漫之間來回切換，這種糟糕的家庭氛圍會給孩子留下深刻的印象。父母的怒吼是在給孩子傳達這樣的資訊：任何情緒都可以直接發洩在家人身上，從此，孩子也會模仿父母，只要心中有不滿就大發脾氣。

孩子鬧情緒，這既是自我意識發展的必然結果，也是孩子表達能力不足的表現，同時受家庭環境的影響。每位父母都希望有一個情緒穩定的寶寶，這就需要父母從自身做起，幫助孩子改掉“臭毛病”。

二、父母幫孩子改掉“臭毛病”的方法

1.做出正確示範

父母的言行對孩子影響巨大，先糾正父母自己的錯誤，再去談改掉孩子的問題。父母要把所有的負面情緒都留在家門以外，只要踏進你的家門，站在孩子面前，就要學會做一個情緒穩定的成年人，做到遇事不急躁、不亂髮脾氣，沉著冷靜地應對所有事情。透過父母的親身示範，孩子就會明白這個道理：只有先處理好情緒，才更有助於解決問題。

2. 教孩子正確表達

當孩子學會正確表達，就會優先用語言說出自己的想法，而不會因不懂表達而亂髮脾氣。因此，父母要主動教孩子學會正確表達自己的想法。當孩子與父母有不同意見，父母可以鼓勵孩子用平和的語氣說出自己的意見：“你覺得……可以嗎？你是怎麼想的呢？”在孩子表達想法時，父母要給予孩子足夠的尊重，做到認真傾聽、及時肯定。只要孩子經過多次嘗試，就會掌握正確的表達方式。

3. 提供發洩場地

每個人都會有那麼一瞬間，想要去發洩心中的不滿。父母可以向閨蜜好友傾訴，可以用筆記錄下壞情緒，但孩子並沒有太多的發洩渠道，再加上不懂表達，所以只能向父母發脾氣。如果父母能提供一個發洩場地，就能有效緩解孩子的壞情緒。比如在家中設立專門的“宣洩角”，擺放上孩子喜歡的毛絨玩具和書籍，準備上紙和筆，可以佈置得溫馨一些。當父母或孩子的壞情緒襲來時，可以暫時離開當時的環境，到這裡獨自待一會兒，或翻翻自己喜歡看的書，或在筆記本上寫下自己的想法。

每位父母都應該做一個情緒穩定的成年人，不是假裝做到，而是必須做到，因為你不經意的一個舉動，將會影響到孩子的情緒，甚至影響孩子的未來。願每位父母都能在育兒路上不斷修正自己的錯誤，持續成長！