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鬆脆玉米烙

此道玉米烙,色澤金黃,入口酥脆,香甜可口,總是吃玉米蒸玉米,寶寶也會膩嘛,換個花樣,既能補充營養,又能換換口味,寶寶越吃越健康!

玉米粒中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質,這些物質對智力發展都是有利的營養元素。從6個月新增輔食之後就可以吃玉米了,新增輔食的順序是穀物-蔬菜-水果-肉類

準備食材

玉米粒 250g

植物油 80g

幹澱粉 40g

白砂糖 15g

做法步驟

玉米粒煮熟後撈出,稍微瀝乾水分加入幹澱粉,攪拌均勻把油倒入鍋中,燒熱,然後舀一半備用,鍋中留一半將玉米粒倒入鍋中,攤平勿動,煎至3-5分鐘玉米粒粘連成整塊之後,加入之前撈出的油,轉中火再煎3分鐘把多餘的油倒出來表面根據自己的口味撒上砂糖,玉米烙就做好了

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最新評論
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 寶寶第一次去幼兒園,該如何緩解分離焦慮呢?