照顧寶寶是一件幸福又苦惱的事情，特別是新手媽媽，因為很多事情都是第一次，所以不懂的東西特別多。就拿最簡單的來說，很多寶媽對於寶寶怕冷還是怕熱，往往就搞不清楚，到底是穿多穿少摸不著頭腦。

新生寶寶體溫容易受環境影響

新生兒剛從溫暖的母體分娩出時，體溫比媽媽的略高，體溫在37.5℃~38℃左右。出生後體溫會隨周圍環境溫度的變化而變化，出生後1小時內體溫可降低2.5℃，出生後6~8小時逐漸回升並波動在36℃~37.2℃左右。

正常情況下，新生兒一天內的體溫會有輕度波動，一般是傍晚時體溫比清晨略高。

但寶寶受涼時會出現體溫下降，若因怕凍著寶寶身體而予以過度保暖，又未供給足夠的水分時，則會出現體溫升高。

新生兒體溫易波動主要是因為新生兒的體溫調節中樞神經發育尚未完善，不能很好進行調節，因而出現體溫不穩定的狀況。

新生兒到底怕冷還是怕熱？

寶寶剛剛出生時，醫生會叮囑用包被包好，別受涼了。老人往往怕孩子被凍壞，所以會給寶寶穿很多，包的很緊，這樣寶寶反而體溫升高，容易出汗。

那體溫調節機制還不成熟的寶寶到底是怕冷還是怕熱呢？

新生兒的體表面積按體重計算相對較大，而且皮下脂肪很薄，所以很容易受環境影響而使體溫下降，所以新生寶寶是怕冷的。

但是他的產熱方式比較特殊，當寶寶離開媽媽溫暖的子宮，體內的褐色脂肪就會開始產生熱能，幫助寶寶適應這“寒冷”的新世界。褐色脂肪的神奇就在於它在新生兒的體內比例非常高，這樣就可以產生足夠多的熱量，不至於讓新生兒受凍。

此外，新生寶寶的身體正處於生長髮育的快速階段，所以新陳代謝要比成人的旺盛，再加上寶寶的汗腺調節還不完善，一旦穿多了就容易出汗。

所以說，新生兒不但怕冷，也同樣怕熱。也就是說冬季出生的寶寶更怕冷，夏季出生的寶寶更怕熱。現在正值冬季，出生的新生寶寶一出生便要立即採取保暖措施，預防寶寶受涼。一般來說，冬季寶寶比大人多穿一件衣服即可。

新生兒冷暖如何護理？

新生兒不能妥善地調節體溫，體溫會很容易隨著外界環境溫度的變化而變化。所以，爸爸媽媽們在護理新生兒寶寶時，一定要非常注意。

1、新生兒需要恆定溫溼度

環境溫度的變化對新生兒體溫影響比較大。所以，適宜、相對恆定的室內溫度，對新生兒來說非常重要。

此外，寶寶洗澡時，室內溫度建議調整在26~28℃，水溫建議以38℃~40℃為宜。

2、定期給寶寶量體溫，做好記錄

福座母嬰採用100%準醫學級護理，在醫生、護士、母嬰護理師三級三重的科學護理下，不僅每天醫護專家查房檢查寶寶的身體情況及時給予護理指導，護理師也會定時測量寶寶的體溫，做好記錄。

所以建議在家坐月子的寶媽及家人，也要定時給寶寶測體溫，每天起碼早晚各一次，值得注意的是寶寶的體溫大多是測量頸部溫度。

一般來說，新生寶寶體溫應保持在36.5℃-37.5℃左右，低了說明保暖可能不夠，高了說明保暖可能過度，應根據體溫變化適時增減寶寶的衣服。

福座母嬰溫馨提示，照顧新生兒寶寶需要寶媽及家人加倍細心，忽冷忽熱容易讓寶寶生病，所以一定要保證寶寶所處的環境溫度相對穩定，也要時刻監測寶寶的體溫。