你最想讓孩子擁有什麼品質

懂事？勇敢？學習好？孝順？

……

在眾多答案當中

“抗挫折能力”

經常被家長所忽略

但對孩子的發展這方面至關重要

抗挫折能力就是孩子的心理承受能力，也稱為“逆商”，是指一個人面對逆境時的挫折承受能力與反逆境的能力。

逆商對一個人的未來起著決定性的作用。怎樣培養孩子的逆商？一起來聽教育專家、北京師範大學副教授錢志亮怎麼說

痛苦和挫折是成長中必要的

孩子的成長需要“愛”，但愛的本質、愛的藝術、愛的表達不僅僅是給予，不僅僅是滿足，更不是百般的遷就，不是讓孩子永遠地感受“快樂”。

人生中的生與死、相遇與離別、快樂與痛苦，從來都是成雙成對地出現。成長中的孩子也必須經歷“成對”的教育，必須讓他經歷心理上的一種痛苦、剋制、忍耐。

如果一個孩子，在成長的路上，只能接受快樂，不能承受一點點痛苦，問題是很嚴重的。

我曾看過一個真實的故事：

有個小學生從一年級到三年級都是班長，上四年級時競選班長落選，內心接受不了，乾脆不去學校，甚至絕食，後來休學一年，接受心理治療。

我們拼命催促著孩子跑，教孩子怎麼成功，卻從不教他們如何面對失敗。

於是，他們因為一點小事不如意，到處發脾氣；遇到一點小挫折，就萎靡不振；聽到一兩句負面評價，便感覺失去了自我價值感。

適當地讓孩子受一些挫折教育，是孩子人生的必修課。

什麼時候開始逆商培養

很多大人說：現在的孩子不好管，動不動就自殺、跳樓，哪個家長老師敢硬管？

其實，問題不是出在不敢管，是管得晚了。

讓孩子體驗挫折感，這種養育起始在孩子3歲上下，在他能夠說出自己的要求時，就要開始對他說“不行”，結果可能是讓他痛哭一番的經歷，嚴重些就是哭到氣噎、哭到在地上滾來滾去，他沒有其他反抗能力，於是學會了什麼叫“無能為力”、接受、服從、遵守。

他會慢慢知道，這個世界不是為所欲為的，爸爸媽媽以及親人們愛他但絕對不是處處都以他為中心，有些不合理要求會被拒絕的。

真正的成長，就是一個從任性到剋制的過程。

否則，如果等他青春期，你才開始對他說“不”時，他除了哭鬧、氣噎、打滾，還有威脅父母的選項：離家出走、服毒、跳樓。

所以，3歲後，為人父母一定要懂得說“不”的藝術。

如何提高逆商：適當地讓孩子“受點氣”

1、給孩子體驗失敗的機會

我們經常會聽到爸媽的疑問：孩子輸不起怎麼辦？

積木倒了，就大哭；

遊戲輸了，就發脾氣：“我再也不玩了！”

下棋時，大人不能贏，贏了就生氣；

這些都是因為孩子沒有樹立正確的輸贏觀，或者大人陪孩子玩耍時，一味地遷就孩子、讓著孩子。

我們需要和孩子說清楚，比賽有很多種可能性，有人贏，也會有人輸，但這些都只是暫時的，未來還會有更多的挑戰。

輸並不可怕，怕輸才可怕。

2、鼓勵和幫助孩子，而不是代勞

在很多父母眼裡，逆商教育的關鍵在於“故意”給孩子製造挫折，故意讓孩子吃點苦，讓他們不斷地感受失敗。

我們沒有必要讓孩子去接受一些人為的無意義挫折。因為孩子的成長已經有無數的小挑戰。

第一次出門、第一次做飯、第一次洗衣服，這些都是孩子成長的機會，重要的是父母捨得放手讓孩子去嘗試，放手讓孩子自己做選擇。

3、認同、疏解孩子情緒

當孩子遇到挫折，父母首先必須在情感上給予支援，而不是打擊否定，比如：“不就是批評了幾句？又不會怎樣。”

父母應該關注孩子正在經歷的事情，認同孩子出現的情緒，比如難過、無奈，感同身受地表達對孩子的理解

父母充足的愛意和理解，是孩子面對挫折的內心力量。

最後，用幾米在《我不是完美小孩》的一句話與大家共勉：

“世界愈悲傷，我要愈快樂。當人心愈險惡，我要愈善良。當挫折來了，我要挺身面對。我要做一個樂觀向上、不退縮、不屈不饒、不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑戰的人。”