每次心情不好時，看到我兒子讀書不認真，或者寫字很難看時，就控制不了自己的情緒，最早剛開始打了他就後悔，孩子小，打完自己就哭，可是孩子沒記性，沒辦法怕打傷孩子，我就打我自己，孩子嚇得不敢說話了，我感覺自己像瘋子一樣，自己一人帶兩個孩子，沒有工作，心裡壓抑。最近又打孩子了，心情不好，發現孩子學習又不認真了，就把什麼事情都發洩在孩子身上，打過後，我後悔，我哭，兒子抱著我，一邊安慰我，一邊給我擦眼淚，我難受，對不起孩子。很多時候我覺得我抑鬱了，沒有親人的幫助，遠在他鄉，和一個不知道體貼你，關心你的男人過著像搭夥過日子的生活，我累，所有的不開心不敢告訴家裡人，不想讓他們擔心，苦自己吃到肚子裡，累自己扛，每次都想堅持一下孩子上學了就能上班啦，可是孩子真的上學了，我又不知道幹什麼好，大的每天要輔導功課，中午要回家吃飯，下午又很早放學，小的剛上幼兒園也是早早的放學，我該怎麼辦