這周兒子動不動就眨眼睛，有時候看東西還眯起眼睛來，於是就問他眼睛不舒服嗎？他又說沒有。我媽說他故意這樣的，就是覺得好玩。

昨天休息在家，一個上午好幾次看到兒子眯著眼睛看東西，當時也沒什麼留意，中午在小區裡玩的時候，兒子告訴我眼睛不舒服，還不停的揉眼睛。這時候我真的害怕起來了，最近因為要上班，他拖著我不讓我上班要我陪他睡覺，所以有時候早上總是把平板給他看，晚上也會給他看一會手機平板，雖然每次都會控制在十分鐘左右，但還是有點擔心是不是最近電子產品看多了。因為之前在24個月體檢的時候醫生明確說過，這麼小的寶寶手機平板絕對是不能看的，杜絕一切電子產品。當時挺聽醫生的話的。可是堅持了幾天就堅持不下去了，每天還是會給他看會手機、電視。再加上自己又是高度近視，醫生說絕對會遺傳，所以我也很擔心他不會這麼小就近視了吧！所以吃完午飯我趕緊帶他去婦幼保健院檢查一下。

婦幼保健院還是比較空的。我們前面就一位小男孩，目測和我們家兒子差不多大。有前面一位小夥伴做榜樣，所以兒子在後面的檢查也很乖，很配合，醫生初步檢查發現兒子眼睛有點炎症，下眼皮很紅，可能揉眼手髒有細菌攜帶引起感染了，之前在家也發現紅，但沒有特別去注意。醫生說還得做個屈光檢查，不排除是眼睛有炎症難受會眯眼睛，但具體為什麼看東西會眯著眼睛，要查了屈光才知道！幸好查了之後一切正常！

但是醫生很嚴肅的和我們分析了屈光指標的一些常識。其中檢查單上+0.75這個指數是隨著年齡增加，這個指數會不斷的下降，這是正常的現象，最開始這個指數都是在+1.75左右，慢慢的不斷下降，但這個指數只要保持在正數就行，如果降到負數了，說明就近視了。

我們在24個月體檢的時候也做了眼睛的檢查，當時這個指數還比較高的左眼+1.25，右眼+1.00，可是三個月過去了，兩隻眼都掉到了0.75，降的好快啊，難怪醫生們都很嚴肅的要求我們不能讓孩子接觸電子產品，還真的很有道理的！

不過醫生也安慰我們，讓我們不要太擔心，平時養成一些良好的用眼習慣，還給了我們一些建議：

1、杜絕一切電子產品，但是真的要看的話，看投影比看電視好，看電視比看平板好，看平板比看手機好，總之越小的螢幕的對眼睛越不好，同時也要嚴格控制看電子產品時的用眼時間；

2、每天戶外運動兩小時，即使沒有太陽也要到戶外運動，對眼睛有好處；

3、多吃黃色食物水果，比如南瓜，玉米，藍莓，枸杞等；

4、少吃甜食，糖一定要少吃。

5、最後定時複查一定很重要，每3個月就要複查一次。

一趟醫院下來，做了一個檢查，配了一瓶藥水，總共才花了2.5元。

長大了，自己也做了媽媽，終於明白小時候媽媽總是對我說話“寫作業，頭抬高點，不然眼睛要近視的”。現在這句話換我跟兒子說了“寶貝，寫字時頭要抬高點哦”。