身邊許多有孩子的朋友，經常抱怨孩子在家裡非常調皮不聽話。像陽陽媽媽就經常無奈地說，自己每天在家裡教訓孩子都快磨破了嘴皮，卻不知道陽陽聽進心裡的能有幾句。並且，陽陽媽媽告訴我們，“比起每天在家裡看管他的媽媽，陽陽更聽工作很忙、經常只能早晚見一次的爸爸的話。”

比如有次陽陽父母帶著孩子在商場購物，當時天色已晚，大人急著趕回家處理家務活。陽陽卻特別想在商場裡的兒童樂園玩一會兒，陽陽媽媽首先很嚴肅地表示不同意，心願得不到滿足的陽陽又哭又鬧。直到身旁的爸爸蹲下身來，耐心安撫了孩子一會兒，和陽陽仔細解釋了今天時間緊張，陽陽才乖乖跟著爸爸媽媽離開。陽陽媽媽對此倍感困惑。

相信許多家長也有過上文中陽陽媽的體驗，自己的話對孩子彷彿失效了一般，說一百遍都沒效果。我們在和孩子溝通的過程中究竟出現了什麼錯誤？

其實，問題的原因就在於我們很多家長，對於孩子已成為“超限家長”；並且，在與孩子溝通的過程中，沒能好好利用“第三者效應”來解決我們同孩子之間的矛盾。

怎樣的家長是“超限家長”？

在生活中，“超限效應”通常是說人受一些強刺激過多，受刺激的時間太長，以此引起了人心中的厭煩和逆反。不僅在社會生活中存在著“超限效應”，我們家長在育兒時也會面臨“超限效應”。比如“超限父母”，也就是家長施加在孩子身上的刺激時間長次數多，類似於經常嘮叨孩子，教訓孩子時言辭尤其激烈等做法，長久下來導致了孩子內心厭煩甚至逆反。那麼，“超限父母”在生活中具體有怎樣的表現呢？

1.採取了錯誤的教育方法。

俗話說教育因人而異，我們作為家長教育孩子時應該把握好孩子的性格、行為特點，採取針對性的教育方式，有耐心地逐步引導孩子形成良好的行為。有些家長面臨孩子的小毛病、小錯誤時，或許很難把握好自己的情緒，教訓孩子時情緒暴躁，言辭激烈，這些做法影響教育效果不說，還會深深傷害孩子的心靈。

2.難以把握好教育的“度”。

孩子在成長過程中難免犯一些小錯誤，家長雖然急於糾正，也要意識到“知錯能改，善莫大焉”。如果孩子已經意識到了自己的錯誤，並且在逐步改正，我們就不要再揪住一件錯事反覆地嘮叨，否則會加重孩子的心理負擔。

3.總從自己的意願出發。

儘管孩子年紀很小，他們也是擁有自己想法的獨立個體。如果在教育孩子時，僅僅考慮自己個人的想法，卻不正視孩子內心真正的需求，哪怕我們再苦口婆心地教育，孩子也無法起到實質性的改變。

“超限家長”會對孩子造成哪些壞影響？

1.孩子的教育反饋逐漸減弱。

毋庸置疑，我們不管是對孩子言語訓誡，或者通過自身行為對孩子進行引導，都期待著孩子對於教育的正面反饋。

如果我們把這些教育方式看作對孩子的一種刺激，孩子們通常能夠對這些刺激做出反應。但假如家長對孩子施加刺激的次數過於經常，或者是施加孩子難以接收的強刺激，孩子的正面反饋就會逐漸減少。也就是說，如果家長總是就一個問題對孩子反覆嘮叨，或者對孩子的錯誤進行激烈的打罵，都會造成孩子的麻木，也就是“不再聽話”。

2.不再耐心傾聽。

小孩子的思維往往具有跳躍性，我們會發現大多數孩子難以長時間專注於一件事，對於家長的教訓也是一樣。

用我們成年人聽上司講話來類比，相信許多人一開始還會耐心傾聽，但如果對方陷入長篇大論，就會覺得無聊，想早點離開。對於思維本就跳躍的小孩子，如果家長總是在耳邊嘮叨教訓，他們自然也會失去傾聽的耐心。

3.減少與家長的交流慾望。

“超限家長”在教育方法上往往會有不尊重孩子，不關注孩子內心想法，對待孩子情緒激烈，手段嚴苛等問題。

這樣的教育方式往往會傷害到孩子的心靈，從而導致他們出現厭煩、逆反等心理現象。要麼對家長的話“左耳進右耳出”，要麼乾脆和家長對著幹。出現這樣心理現象的孩子，自然會大幅度降低和家長的交流欲，甚至影響親子關係。

不想成為“超限家長”，該如何做？

既然“超限效應”提出，過於頻繁和強度太高的刺激都不利於教育，我們不如使用“不說第二次”的教育法與孩子溝通。

第一步：讓孩子專心致志聽家長講話。

在孩子產生不良行為，我們想要教育時，要先讓孩子放下手頭正在做的事，不可以三心二意。一邊孩子正玩耍著，一邊家長在耳邊嘮叨，這樣是沒法起到好的效果的。想讓孩子真正“聽進去”，不如先制止孩子的行為，與孩子雙目相對。等孩子情緒平穩，意識到要專心聽講時，再開始講話。

第二步：教育孩子時情緒要平穩嚴肅，並且告訴孩子為什麼不能那樣做。

我們在與孩子溝通時首先要保持好自己的情緒，不能讓過於激烈的言辭起到教育的反效果，也不能太輕飄飄。並且要耐心解釋給孩子為什麼不可以那樣做的原因，讓他們理解。

第三步：讓孩子重複一遍家長的要求。

由於小孩子思維跳躍，要求孩子重複一遍家長的要求，可以起到加深印象的效果。在重複的過程中，孩子也會產生自己應該“那樣做”的想法。

並且，我們還可以通過“第三者效應”來解決溝通矛盾。

當我們和孩子溝通時，往往受到譬如孩子天生的逆反心理、使用錯誤溝通方法等因素的影響，使得溝通經常陷入死迴圈。想要與孩子良好的溝通，不如增加“第三人”來緩解矛盾。像上文中陽陽媽媽和孩子陷入交流矛盾的時候，正是樂樂爸爸的出現解決了問題。

“第三者效應”對溝通有什麼好處？

1.可以調節氣氛，幫助解決問題。

在家庭內部的小環境中，如果家長和孩子產生矛盾，往往會固執己見僵持不下。孩子有時出於逆反心理會和教訓他的家長對著幹，家長也可能控制不住暴躁的情緒。此時假如“第三者”能夠出面調停，可以很好的調節氣氛，緩解雙方的情緒，在耐心的勸導下協助問題解決。

2.避免傷害親子感情。

有些家長脾氣急躁，在教育孩子的過程中會出現激烈的言行，從而傷害孩子心理，導致矛盾升級。孩子在日常生活中長時間面對這樣的教育方式，會降低與家長的交流慾望並且逐漸叛逆。這時，“第三者”可以在家長與孩子的溝通中扮演“橋樑”的角色，情緒平穩地轉述大家的想法，從而避免影響親子感情。

在什麼情況下可以由第三人幫助解決問題？

1.想說服孩子改正錯誤時。

許多家長都覺得，孩子們往往會對經常教訓他的家長不耐煩，無論家長怎麼講道理，孩子都聽不進去。這是由於家長常常說教孩子，孩子難免會覺得麻木，產生“我的爸爸/媽媽，總是教訓我”的想法。這時，我們就可以通過請第三人幫助。通過不常批評他的第三人的勸解，孩子有時才能真正意識到“我的這種行為原來真的不對”，從而發自內心進行改正。

2.讚賞孩子優點時。

由於家長和孩子存在一種天然的親密關係，對於家長的誇獎，孩子有時會產生“因為是我的爸爸媽媽所以才誇獎我，並不是我本身非常優秀”的想法。然而，通過“第三人”的誇獎，孩子會意識到自己真正存在著優點，並且激發孩子的進取心，激勵孩子不斷前進。

溝通是一門藝術，家長與孩子的溝通也是如此。對於教育來說，交流不僅是解決問題的橋樑，更是維繫親子關係的重要途徑。我們只有在日常生活中注意溝通的方式，才能保持與孩子之間良好的交流，使得孩子能夠身心健康發展。