作為新手媽媽，從孩子降生的那一刻，就有很多未知的新鮮事物再不斷的增加，而且特別玻璃心。

1.我家寶貝是5.27出生的，我自己給他去黃疸曬太陽的時候是七月份了，天比較熱，所以我選擇上午九點左右，下午五點左右，都是太陽不是很毒的時候抱著孩子在陽臺上曬的

2.時間不要太長，太陽比較好的時候，每次半小時左右就行

3.把孩子眼睛蒙上，最好趁他睡覺的時候，這樣孩子比較舒服一些

4.曬一會前面，再讓孩子趴一會，全身都曬一下

我家孩子是身上褪的快，最後是臉，效果還是挺明顯的，這是曬太陽前和還是比較明顯的

我是用護肚圍給他蒙的眼睛，還挺好，鬆緊可以，他剛開始還不樂意，後來睡著了就沒事了

其實當媽媽以後，我深有體會，明知道很正常，但是到了事上，還是挺擔心寶寶的。希望可以幫助和我一樣的新手寶媽，女子本弱，為母則剛。加油！