大家好，我是朵朵媽媽。 今天我們繼續來讀《斯賓塞的快樂教育》的第十五章：幫助孩子養成各種好習慣。

讀書筆記：

1.一種習慣的養成需要多次的重複：人自己養成了一種習慣，卻又漸漸地被習慣所支配，這也正是習慣的神奇之處，好習慣或壞習慣都是如此。

2.習慣是在誘導下產生的：有智慧的父母會非常認真地觀察孩子的興趣點，並以此作為依據，確定最佳的誘導時機和內容。這樣做比父母說教一千次都更有效。

3.誘導，關鍵在於要讓誘導者感覺有趣。 一種習慣的養成必然是從某種興趣開始的，隨後才會被歸到某個大的目標裡。當做有趣的事情和實現目標是一回事時，做有趣的事情就會成為一種主動選擇的習慣。

4.幫助孩子養成專注的習慣。 孩子的本能是好動而且喜新厭舊的，但要求孩子專注卻與這一本能相矛盾，同時，孩子在自己感興趣的事情上又會表現得特別專注。總之，專注不符合孩子的一般特徵，需要藉助誘導的重複的力量，才能養成這一習慣。

5.父母想要孩子自主自覺地去認真學習，首先要改變孩子對學習的態度，然後根據孩子的生理，心理特徵改變孩子不負責任的心態，從而達到認真專注的效果。

6.作者如何做：

（1）透過用凸透鏡聚焦陽光，使得焦點聚集在柴草上，從而讓其燃燒起來。透過這個，告訴孩子集中的道理。只要你願意把時間大量花在一件事情上，就能獲得成功。讓孩子對專注有了一個大致的瞭解。

（2）和孩子一起做一件事情。並約定，把精力全部放在上面，其他事情一律不做。等事情做成功了，讓孩子感受到專注的樂趣。

（3）平時讓孩子把精力集中到一件事情上。如一本書沒看完，不能看下一本。只有畫完一副畫，才能去畫第二幅。

7.在最初訓練孩子專注時，那些讓孩子感興趣的事物或許不是父母或老師希望孩子瞭解的，但是，這也沒有任何壞處。這是因為，學習知識不僅是為了掌握知識本身，更是為了讓孩子的心智在學習的過程中得到啟迪和發展。

8.利用運用幫助孩子提高記憶力：知識如果不在實踐中進行運用，知識就是死知識，既無法讓孩子感興趣，也無法讓知識得到擴充套件。

9.運用可以帶來3個結果：

（1）激發孩子的積極性，讓他們充滿興趣和自信。

（2）可以對學過的知識進行復習，使理解更透徹，掌握更牢固。

（3）可以在舊知識的基礎上產生新的知識。

10.作者如何做：

（1）孩子不喜歡寫字，用紙條或寫信的方式和孩子交流。

（2）培養閱讀的習慣，與孩子約定，每天都為對方讀上一段書。（不允許孩子讀一些空洞，膚淺，毫無智慧的書籍）。

（3）讓孩子做自己的資料員，給一定的報酬。讓孩子幫助自己收集資料，並根據自己的判斷，按照重要與否進行排列。即便不對，但都不做評價，只對他這一行為表示鼓勵。

11.讓孩子一點一滴積累知識。 作者如何做：

（1）給孩子準備了大量可以保持較長時間的小筆記本，並和他一起對這些筆記本做裝飾，讓孩子把學到的知識記到筆記本上，時間一長，就可以記錄下大量知識。

（2）透過存錢，讓孩子對積累東西有興趣，看到自己的積累成果會充滿成就感。

（3）鼓勵孩子把記在本子上的知識講給小夥伴聽，讓其有成就感，就會喜歡在本子上記下新掌握的知識。

（4）鼓勵孩子經常翻看舊的筆記本，並進行相應的整理。

12.讓孩子習慣自己做選擇：由於魚和熊掌不可兼得，所以孩子最終會做出選擇，進行一定的取捨。但是，孩子在做決定前會非常猶豫，即使做了選擇，有時也會感覺很後悔，也會因此影響自己的心情，讓自己一直處在壞情緒的包圍中。

13.要經常鼓勵孩子：孩子，這個世界上沒有“如果”，生活就是一個不斷選擇和取捨的過程。你現在不要總是後悔自己的選擇，而是要接受這些選擇，並且努力使選擇帶來好結果，並享受其中的樂趣。

14.建議父母，要經常拿“我是堅持選擇呢，還是放棄？”這個問題問問孩子，讓他更加清楚自己是想堅持還是放棄。這能夠幫助孩子脫離感性狀態，變得更加理性，也能讓孩子從幼稚的孩童逐漸成熟起來。 如果父母幫助孩子養成了這樣的好習慣，孩子在對待和處理事情時，就不會總是猶豫不決，不知所措。

我的一些想法：

1.正因為一種習慣的形成需要多次的重複，所以我們在培養孩子習慣時，一定要每天堅持。比如每晚讀繪本的習慣，剛開始孩子可能會不配合，但也不能放棄，每天堅持讀，找孩子感興趣的故事讀。堅持讀上一段時間，孩子就不會那麼排斥了。

2.關於培養孩子的專注力，運用知識，積累知識的能力，都可以參照作者的做法，並根據自家孩子的實際情況來訓練。我覺得這些能力在孩子的學習中能夠起到很大的作用。

3.關於自己做選擇，其實不僅僅是教孩子如何做，我們更應該明白生活就是一個不斷選擇和取捨的過程。不要為自己的選擇而後悔。

希望我今天的文章能給你們帶來一絲絲的幫助。育兒路上，我們都需要不斷地學習。