與孩子進行更有效的溝通1 建立連線
孩子的專注力超出成人的想象。如果你不去打擾他，他可以看一下午的螞蟻，玩一天的沙子。這也是為什麼孩子常表現得聽不進去話，並非他不想聽，或是與你對著幹，而是被內心專注的力量吸引，完全與外界失去連線。
要一個孩子聽的進去話，也需要成人的一些智慧。比如你無法喊醒一個裝睡的人。你也無法用一件對孩子來說並沒有吸引力的事情，把他從他的世界裡叫醒。
有些被過度要求聽話的孩子，很有可能身體、行動都達到父母的要求，但卻神遊在外。這樣的孩子，機械化地聽從成人的要求，行動上無法加入主動性，導致每一步都需要成人提醒，還錯誤百出。
如果你發現一直在旁邊重複、催促或者指責的情況下，孩子都聽不進去，還是一直犯錯。這樣的孩子，成人第一需要耐性。粗暴地打斷，是最令人反感的。如果你的事情很急，可以用一些溫和的方法，比如語音語調柔和，加上一些令兩人拉近關係且不粗暴的動作，比如蹲下身來，與孩子對視、扳過肩膀擁抱一下，或者握住對方的手，這些動作都是無聲的呼喚，可以讓對方與你真正連線。
2 明確表達要求很多時候，孩子不聽你說話，也有可能是你說話太囉嗦。嘗試把自己的要求簡明化，簡短地說出自己的請求，一句話即可。比如類似這樣的，“我想跟你談談，幾分鐘即可，關於寫作業的事，咱們制定一個計劃可以嗎？”或者“真抱歉，我想佔用你三分鐘，幫我看著鍋好嗎？我要回個電話。”
孩子小的時候，儘量給孩子明確的指令和要求，這樣孩子不會無所適從。小時候，我爸不讓賴床，每逢週末，我媽就照我爸說的，把我叫起來。但是我也沒事做啊，就坐在椅子上打瞌睡。後來我爸知道了，就跟我媽說，你給她找點事做。後來我也就不打瞌睡了，因為知道豬圈歸我掃。有個具體的事情在那裡等著我，行動起來就更明確了。
孩子也一樣。你天天跟他說，這個不許，那個不讓，他就會產生“那我究竟能怎麼樣”的糾結感。在陌生環境裡常常顯得很拘束的孩子，就有可能有這樣的家長，弄得孩子什麼都不敢。請孩子不做某事的時候，最好告訴他，還可以做些什麼事。這樣孩子可以明確知道，什麼事情是可以做的。總好過自己亂試一通，然後被不斷訓斥，導致無所適從要好。
還有值得注意的是，孩子在兩歲以前，不明白“不”代表什麼意思。你跟他說，“吃飯時不要講話”，反而是對這種禁止行為的一種強化。家裡的熊孩子，可能會經常去開水龍頭，這時候，用正面詞彙來引導行為，效果更好。比如：來，用完水了，我們關好它。而不是，不要玩水，不要開水龍頭。
3 好處具體化在你表達清楚具體希望後，如果孩子還是沒有積極性去做，就可以把這好處擺出來，用好處來誘惑孩子主動去做。這便是“利誘”。
利誘，可以自然的結果。比如，鼓勵孩子自己完成作業，得到的就是完成任務的成就感，孩子自己就能感受到。也可以道德上的自然結果，比如，把垃圾扔到指定地點，這樣就是一個講文明的行為。還可以是他人對行為的反饋，比如如果孩子能幫助照顧奶奶，奶奶會感到很開心。等等。
如果以上的“利誘”均不能打動孩子，也可以設定一些人為的利。只不過，人為的利，不能直接與物質和金錢掛鉤。
隨著獎勵減少而導致態度逐漸消極，隨著獎勵增加而導致態度逐漸積極的心理現象，稱為阿倫森效應。
阿倫森效應也指人們最喜歡那些對自己的喜歡、獎勵、讚揚不斷增加的人或物，最不喜歡那些正面反饋不斷減少的人或物。
4 約定成年人不可能天天都追著孩子，這樣孩子也累。要知道很多事情是可以實現遷移的，比如，如果你對孩子A行為表揚了，而B行為沒有表揚，他可能在做B之後有所失落。那麼，為了避免這種情況，在一件事情溝通好之後，就可以提前將這種可遷移的部分，歸納到一起，作個約定。
比如，要求孩子把書包整理好，這件事情溝通好之後，可以遷移到房間及所有個人物品的整理，這樣就不必再次因為類似的事情再溝通一遍。
當然所有的約定，都應該是建立與孩子平等的基礎上達成的，建立在友好平等協商之上的約定被遵守的機率會大很多。如果是脅迫，那就不能算約定了。威逼總有一天會失效，因為促使行為發生的是成人壓倒性的外力，這種外力隨著孩子長大就會逐漸削弱，所以總會有家長覺得孩子大了不好管，那大概是他從來只是用威逼而不知約定。
成人可以透過一些引導性話語，讓孩子主動承諾。比如，解決一件事情之後，問孩子“那以後再遇到類似的情況，我們應該怎麼辦呢，你有什麼好主意嗎？”孩子如果總是有這樣自由發揮的機會，他的積極性就會變高，而且自己作出的承諾，也更加容易堅守。威逼利誘，在引導兒童形成良好的行為習慣這方面，最不可取。（利誘在這裡單指金錢和物質獎勵。）
書中用的是五指法，每根手指對應溝通的一個過程，分別是接觸、要求、好處、鼓勵、約定。這相當於是一個能即時讓父母停下焦慮的方法，當你為孩子的行為感到生氣時，請伸出自己的手，默唸這五個步驟，按這個提示走。而不是上來就大吼大叫，先圖自己痛快。
溝通的第一件事做錯，後面做得再好，也可能適得其反。因為孩子能明顯感覺到，你所要求的一切，只是為你自己好。這種先入為主的想法，會導致你後面努力都白白浪費。當然也不是說，只要態度誠懇孩子就會聽，只是說，以尊重的態度向孩子建議會比較容易收穫合作。