八月齡的寶寶白白胖胖，萌萌可愛的很，很多家長都知道這時期是寶寶學爬的時期，但這只是從寶寶的活動中看到的，很多家長不知道的是這時期也是寶寶味覺和嗅覺正在形成的時候，這時候的寶寶最喜歡的是自然的奶味和酸甜的味道。

而且在家長們不經意之間，寶寶的小牙正在牙床中悄然生長，寶寶會感覺自己的牙齦癢癢的，所以需要給寶寶新增一些顆粒狀的輔食，給寶寶磨牙床。這個時期是寶寶鍛鍊咀嚼和吞嚥能力的重要時期。

餵養寶寶真的好難啊！

其實餵養寶寶一定要經常換個花樣做，從視覺、味覺、口感等多個方面去吸引寶寶，而且千萬記得要逐漸嘗試新增不同的食材，讓寶寶營養均衡，這樣才能喂好寶寶。

今天要帶給大家的就是一道根據八月齡寶寶進食特點製作的輔食--魚酥粒粒面。

裡面添加了番茄與油菜，番茄的酸甜味道正是這時期寶寶最喜歡的味覺刺激，而紅豔豔的番茄與綠瑩瑩的油菜點綴在粒粒面內，從視覺上就足以吸引寶寶的興趣。粒粒面本身是營養豐富的主食，而且相對於米糊和普通麵條更有嚼勁，滿足了寶寶磨牙的需求。

這樣一道針對寶寶各方面進食特點精心烹製的輔食，一定會讓寶寶胃口大開，趕快做起來吧！

今日輔食推薦：【魚酥粒粒面】

月齡：8M+，對食材不過敏的寶寶

1.食材：三文魚酥2克，嬰幼兒五穀雜糧粒粒面20克，番茄40克，油菜10克。

2.番茄和油菜焯水。

3.番茄去皮切碎，油菜切碎。

4.鍋中燒油，倒入番茄碎翻炒出汁，加入適量清水。

5.水開下入粒粒面煮2分鐘左右，下入油菜碎和三文魚酥一起煮熟出鍋即可。

6.成品。