首頁>育兒>

家長的心理建設意識正在提升:寒假到,不少家長在心理健康普及的作用下,也會萌生出帶孩子來見心理諮詢師的想法,一方面是希望透過諮詢師的途徑瞭解孩子這學期在學校的情況,另一方面也是希望諮詢師能夠幫助家長完成他們想在孩子身上實現的目標;還有的是希望透過諮詢師的引導和建議讓孩子懂得情緒疏導和自我規劃。能夠走出家門,尋求專業人士的幫助,這是家長自我提升的新觀念,值得點贊,然而當家長有了這種意識之後,會出現這樣一個困惑:孩子不願意來做諮詢怎麼辦呢?

錯誤的觀念讓孩子拒絕諮詢:在諮詢中我在孩子們身上會發現一個有趣的現象,那些開始拒絕諮詢的孩子,最後他們會主動要求來做諮詢,來開始拒絕的原因是什麼呢?1、來做心理諮詢的人都有病:狹隘的觀點讓這些孩子們認為只要自己去做了心理諮詢那就是有毛病的。曾經一位孩子被家長威逼利誘來做諮詢,開始滿臉的抗拒,他問我:老師,你覺得我有病嗎?我說你覺得呢?他說我很正常啊,我說那就正常啊。他說:“以前我們班有個孩子去做諮詢,我回來給我父母說了,我爸媽就說讓我不要和那個孩子一起玩,因為他有病,所以現在他們讓我來做心理諮詢,我就覺得我是不是心理也有問題,如果讓班上同學知道,是不是也會這麼看我。”2、心理諮詢太貴:一個在我這裡持續諮詢的孩子,在情況有了好轉以後,就不來了,因為不是很穩定,很快就復發了,我問她:“中間我們做好的諮詢計劃是什麼原因沒有堅持呢?他回答:爸爸媽媽看見我好多了,就說不用去做諮詢了,價格那麼貴,也就聊幾句,我們也會。”3、諮詢師是父母的幫兇:孩子並不瞭解諮詢的保密原則,他們認為自己說的話會被諮詢師告訴給家長,甚至諮詢師就是家長的幫兇,來幫著家長說話,所以他們理所當然會去抗拒,當然,等他們親自嘗試過以後,就知道並非如此。4、看諮詢師就是看心理醫生:聯絡到醫院,醫生,人們就會自然有一種恐懼和害怕,誰沒事喜歡去醫院呢?實際上心理諮詢的環境都是溫馨放鬆的,有沙盤,有遊戲,有圖畫,有OH卡牌,在諮詢師的觀察、良好的溝通和判斷中,孩子的諮詢已經完成了。

如何讓孩子自願來做諮詢:1、家長要傳輸正能量的諮詢觀念:諮詢的目的並非只有心理疾病,而是可以幫助你解決現在的問題,可以提升你的生活質量,或者是幫助你舒緩情緒,找到自己的目標。有位初中的來訪者,每次諮詢都很有意見,她會把生活中遇到的問題寫下來,然後在諮詢的時候來提問,或者來和我探討,她是怎麼做的,對還是不對,在一次次的諮詢中,她獨自解決問題的能力越來越強,以前只有一種方式解決問題,那就是攻擊,但是之後她學會了各種方式,還交到了自己的好朋友。但是孩子要有正確的諮詢觀念的前提是,家長自己要有正確的觀念。2、家長可以身先力行:孩子出現的狀況自然和家長是有關係的,當家長邀請孩子來做諮詢遭到拒絕的時候,家長可以自己先來做諮詢,因為在孩子諮詢的過程中,家長是一定會被諮詢師邀請來參加的,只是時間先後不一樣,有時候是一起,有時候是單獨。當孩子看到家長為了改變目前的狀況而願意去接受諮詢,並且感受到家長的進步和變化時,她就會接受諮詢,也會加入諮詢中。一位媽媽對我說:孩子不願意來做諮詢,怎麼辦?我說那你先來做諮詢,於是媽媽聽從了我的建議,自己先來做諮詢,之後孩子感覺到了媽媽的變化,媽媽也適時和孩子溝通諮詢對自己的幫助,同時希望孩子也能一起加入,孩子也就愉快的答應了。3、不要把諮詢當做家長改變孩子的工具:如果家長希望透過諮詢來改變孩子,那麼孩子抗爭是有理的,但是家長如果希望透過諮詢來改變自己並且幫助孩子,那麼孩子理解家長的心意,並且瞭解諮詢的倫理守則是對來訪者保密時,他們會願意去嘗試。

心理諮詢中我們更建議家庭成員一起參加:家庭治療是我在親子個案中用的較多的方式,因為如果環境沒有得到改變,即便在諮詢室裡修整好的孩子,回到那個環境下依然會問題重現。父母關係無法得到改善,學校霸凌依然存在,無法得到愛,只有指責和訓斥的教育,無法受到尊重,只有要求和權威,那麼孩子在這樣的環境中始終無法解決掉問題的來源,所以改變環境也是達到心理諮詢效果的重要指標之一,所以在心理諮詢中不僅僅是針對一個人,而是一個家庭體系,或者說一個社會體系。但是社會太大,我們沒有能力去改變,那麼家庭是可以做出調整和改變的,畢竟誰也不希望孩子會迷失方向,生活的鬱鬱寡歡,不健康不快樂!每個假期,都是孩子梳理情緒,整理自我,規劃未來的好時機!也是家長增加自己的父母知識,溝通技巧和親子關係的好時機,這個寒假,你預約諮詢了嗎?

(李丹老師新書《一念花開》適合‬大眾‬心理‬調適‬的‬書籍‬‬。

購買地址‬https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a212k0.12153887.0.0.4d7c687d7hbJri&id=634618824493)

6
最新評論
  • 讓孩子早點睡的實用妙招,家長必看!
  • 年輕媽咪:我家有個“夜哭郎”,寶寶的“求救”訊號,你聽懂沒?