經常會聽到來訪者說：我明明覺得老公做得不對，尤其是對孩子，卻沒有辦法讓他意識到。跟他溝通很難，他根本聽不懂我在說什麼。

是呀，人類的溝通是很難的，人類是彼此差距很大的動物，一個嬰兒如果不在人群中長大，他跟著狼可以長成狼孩，曾經有一位科學家讓人類嬰兒跟著黑猩猩一起長大，嬰兒會模仿黑猩猩，不同家庭教育出來的孩子就像生活在不同的世界。

人的社會化和教育經歷不同，會對人的行為和三觀有很大的影響，而且人還有不同的性格秉性。這都讓人與人之間的溝通變得很難，尤其是親密關係。

常常聽到這樣的故事：

一個老公對孩子態度冷漠但是要求卻很嚴厲，桌子要每天整理，而且玩具必須裝起來，不能放在桌子上。一次發現孩子把心愛的玩具玩完放在了桌子上，結果就把孩子的玩具統統收起來一股腦扔了。完全不顧只有幾歲的孩子有多麼的傷心。母親覺得這樣不對，但是父親覺得凡事要有規矩，有原則，任何事情都“應該”怎樣，而且每次都得這樣，他認為自己做得很正確。但是孩子在高壓、嚴厲又冷漠的教育中長大，初中有了抑鬱。

一個老公小時候大人們出去工作，沒人看管就被鎖在家裡，一天天家裡沒有人，所以他沉默寡言而且很難溝通，特別難以互動，對身邊的人視若無物，也很難體會到別人的感受。

家裡有了矛盾，要麼大發脾氣，要麼徹底冷凍到底，不予溝通。

等等

曾奇峰老師說過： 親密關係的質量往往是由夫妻兩人中早年有更糟糕的親密關係的那個人決定的。

如果那個人能自己主動覺察和成長當然最好。但是現實常常是來諮詢的來訪者們往往是他們的配偶們，而不是他們自己。

所以如果你遇到了這樣的情況，首先要明白，你跟他在一個維度水平上爭吵或爭論是不會有結果的。我們需要避開“就事論事”的侷限性，看到這種行為背後的原因和模式。

而且我們自己要最大化地避免被對方的狀態帶跑，帶到一個更不成熟的狀態糾纏在一起，當然是否能不被帶跑偏，這需要我們自己來做心理建設。有的人很容易被對方激起情緒，情緒一旦被激起，自己也就不理智了。如果一旦陷入這個狀態，要及時休戰撤離當下，恢復情緒。

自己恢復了狀態，再引導對方有所反思和成長，瞭解對方的心理模式，然後幫助他，這個難度是比較大的。

在做心理建設的時候，如果能夫妻一起來共同成長、共同進步是最好的，要爭取對方的配合，兩個人一起，諮詢師也能更全面的看到夫妻兩個人的心理模式和溝通方式。