最近微博上曝光了一個好心老爸給女兒洗玩偶的「慘案」：

看看寶寶的小可愛們都變成了什麼鬼樣子：

小黃人成了爆襠的瞎眼選手；

泰迪熊慘遭削鼻酷刑；

牛牛被開膛破肚；

小鴨子的馬甲離奇失蹤；

……

隔著螢幕似乎還能看到氣樂了的媽媽和一臉懵逼的爸爸：本來想給寶寶玩具洗個澡，咋就整成了大型災難現場？

為了避免更多家庭發生今天的清洗慘案，我們出了這篇「寶寶物品清洗/消毒指南」，建議各位麻麻一定要轉到相親相愛一家人並@隊友！

01寶寶物品，不建議經常消毒！

自然界的微生物無處不在，任何物體表面，可能都遍佈著各種細菌。

但我們生活中接觸的大部分微生物，都是無害的。家裡沒有病人，寶寶日常接觸自己的物品，被感染的可能性可以說微乎其微。

頻繁使用消毒劑，看上去把病菌隔絕在外了，實際上反而會對寶寶健康產生極大威脅：比如容易刺激呼吸道甚至造成酒精過敏、傷害腸道菌群引發寶寶吸收消化問題、引發溼疹等面板疾病、破壞寶寶免疫力等等。

所以我們一直建議，寶寶物品使用後一般只需「仔細清潔」+晾曬即可，不建議使用含有化學成分的消毒劑。適當接觸少量細菌可以幫助他們建立正常的微生物菌群，有利健康。

但這也不是絕對的。

比如被病菌（嘔吐物、患者噴嚏等）汙染的、不適宜用流動的水清洗的寶寶物品，可以適當使用酒精擦拭。具體操作情形下面一一說明。

02寶寶各類物品清洗/消毒的具體方法

1、奶瓶、奶嘴、咬膠、吸管杯、碗筷等入口物的清洗/消毒

清洗步驟：

1） 處理消毒過的奶瓶和奶嘴前，請確保洗手並擦乾；

2）不要擱置，第一時間用流動的清水沖洗，避免奶漬和飯漬在餐具裡停留的時間太長滋生細菌；

3）清洗時注意把各部分分解拆開，進行全面、徹底地清洗；

4） 不要使用鋼絲球等堅硬的清潔工具，以免在餐具表面形成劃痕，殘渣藏在裡面滋生細菌；

5）及時晾乾。將清洗乾淨的奶瓶、餐具等倒扣在晾曬架或放在通風處瀝水晾乾，千萬不要直接放進櫥櫃漚著。

消毒步驟：

水煮或蒸汽消毒均可。需要注意的是：水煮消毒一定要確保各部件浸沒在水裡，且在沸水中煮至少5分鐘。

2、寶寶玩具清洗/消毒

塑膠玩具

用溼布擦拭乾淨，晾乾即可。如果玩具形狀不易於擦拭，也可以用流動的清水沖洗。

金屬玩具

清理之前將電源關閉，卸下電池，用乾淨的布先把外殼擦乾淨，再用醫用酒精擦拭消毒，注意擦拭後可以在陽光下晾曬一會兒以便酒精揮發完全。

如果還是擔心酒精殘留問題，可以擦拭後晾一會兒再用溼布反覆擦幾次，晾乾後給寶寶玩。

橡膠玩具

用流動的水清洗即可，可定期水煮或蒸汽消毒。

木質玩具

請勿將其浸泡或浸入水中。木材是多孔的，並且吸水可能會收穫黴菌。

對於不耐溼的木質玩具，用布擦乾淨，在日光下曬 6 小時以上消毒；對於耐溼的木質玩具，用水淋洗乾淨後，用醫用酒精擦拭消毒，充分晾曬之後（確保酒精揮發完畢），再給寶寶玩。

毛絨玩具

可以定期扔進洗衣機裡清洗（水溫最好超過54度），然後拿到太陽下曬乾。

如果擔心玩具變形，可以用洗衣袋或者枕套之類的套住，再放進洗衣機。清洗前確保玩具零件不會掉，不然……就手洗吧～

沐浴玩具

有研究表明：寶寶洗澡時玩的玩具，汙垢比寵物的水杯還大10倍！！並且含有86％的革蘭氏陰性細菌和14％的革蘭氏陽性細菌，對寶寶極為有害。

建議寶寶每次洗完澡，將沐浴玩具用洗碗液清洗乾淨並晾乾存放。

紙製玩具

對於圖書、繪本等不耐溼的物品，可以在日光下曬 6 小時以上進行消毒，但要注意曬的時候不要疊放在一起。

琴鍵

用消毒溼巾擦而不是噴消毒劑，擦拭乾淨後晾乾，如果擔心消毒成分殘留，可以再用溼布擦拭一遍。

3、寶寶日常用品消毒

嬰兒車手柄

InsuranceQuote的研究發現，嬰兒推車的平均把手包含1,418,818 CFU（單位體積中的細菌、黴菌、酵母等微生物的群落總數），在所有四個被檢物體中位列第三。

可以提前買個可拆卸清洗的手柄套，或者用溫肥皂水在抹布上起泡沫，然後擦拭手柄。

寶寶便盆/小馬桶

一般情況下，寶寶每次大小便後及時用流動的水清洗乾淨、晾乾即可。如果寶寶有腹瀉等症狀，可以用肥皂水清洗乾淨，然後晾乾。

寶寶衣服

美國兒科學會建議：沒有必要專門買適合寶寶用的洗衣液，也沒有必要把寶寶的衣服和其他家庭成員的分開來洗。

但是，特殊時期，咱能分開就分開。尤其是大人內衣、襪子就別和寶寶貼身衣物放在一起洗啦。

床墊和床上用品

用吸塵器吸淨床墊兩邊和下方散落的碎屑。如果嬰兒床墊是防水的，可以用嬰兒溼巾擦拭。如果不防水，則混合¼杯過氧化氫，¾杯水和½茶匙洗碗劑，將超細纖維布浸入溶液中，然後擦拭床墊。

床上用品可以直接扔進洗衣機，每週清洗一次即可，一般不需要使用消毒劑。

03比消毒更重要的是這4件事

避免寶寶什麼都往嘴裡塞

這是比玩具消毒更重要的事！尤其是口欲期的寶寶，儘量給他乾淨、安全的咬膠或玩具，這跟尊重「口欲期寶寶的探索」理念一點也不衝突！

教寶寶認真洗手

美國兒科學會指出：用肥皂和水洗手至少20秒鐘是兒童清除細菌的最佳方法。如果沒有肥皂和水，則可以使用含至少60％酒精的洗手液。

我們建議儘量少用或不用洗手液。另外，抗菌肥皂並不比普通肥皂好。

▽七步洗手法大家都知道就不多說啦~

讓寶寶養成以下6種情況主動洗手的習慣：

小手明顯髒了；

吃飯、水果、零食前；

上廁所後；

外出後回家；

摸完小動物後；

用手捂住（建議用紙巾或胳膊肘捂住）口鼻咳嗽或打噴嚏時。

流行病高發的季節少聚集、多通風

少帶寶寶去人流密集場所，但也別因為這個一直讓寶寶宅家裡，咱可以去大型開放場所比如公園、植物園、動物園等。

生病後注意隔離

大人生病，要注意自我隔離比如戴口罩、用公筷；寶寶生病，如果玩具在玩耍過程中被打噴嚏，咳嗽或以其他方式汙染，請立即對其進行清洗消毒。

寶寶物品清洗消毒指南，終於告一段落！

來總結一下核心思想：

寶寶物品清潔以流動的水清洗為主，清洗後晾乾再收起來；

少用或不用消毒劑；

不要總想著給寶寶物品消毒，擔憂的越多越細，反而疏漏的越多！儘早幫寶寶養成「不亂吃亂啃東西」、「勤洗手」的好習慣最重要！

最後，記得為愛學習的你點個「在看」！

參考資料：

https://www.naeyc.orghttps://www.nbcnews.comhttps://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/healthy-child-care/Documents/M2_Sanitation.pdfhttps://medlineplus.gov/cleaningdisinfectingandsanitizing.htmlhttps://www.swhd.org/tips-for-keeping-your-childs-toys-clean-and-sanitized/https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/healthy-child-care/Documents/M2_CleaningChartp.pdfhttps://www.aappublications.org/news/2019/05/15/parentplus051519