很多人發脾氣，是隨著身體的變化來的，特別是孩子，當然大人也通用。

我們就拿孩子來說，脾氣這個很特別的，不同感冒，流鼻涕，咳嗽等，反映在身體上，比較明顯。

有的孩子脾氣特別大，特別鬧，很多父母認為是孩子性格問題，於是打罵，怒吼等，殊不知這樣培養完全是雪上加霜，讓孩子身體越來越差。

一般家長要懂一些健康的常識，這樣對於孩子還是很有好處的。

當孩子發脾氣的時候，特別是亂髮脾氣，很多家長莫名其妙，一頭霧水，不知道孩子的為啥發脾氣，脾氣從何地方來的。

還有的小孩特別鬧，脾氣特別大，卻不知道為啥？

除了不開心，不順心地正常發的脾氣，很多時候是身體的問題。

中醫認為,身體失衡的不同狀態都會讓人脾氣大。

比如有些的身體，因陰虛就會生內熱,體內會有虛火，人就會煩躁,就愛生氣。

另外,肝氣不舒的時候也會莫名發火，也就是常說“動肝火”

目前社會環境下，特別孩子很多發脾氣是陰虛的情況比較多。

孩子陰虛常見：如晚上睡覺愛盜汗，心煩，手腳心熱，大便乾燥等，這些都是陰虛的表現。

還有,舌頭紅、舌苔薄、嘴唇鮮紅,往往也是陰虛的症狀。

不要說小孩子，就算是大人一樣，心煩火氣旺的時候，也容易發脾氣。

如果判斷孩子是陰虛，家長就要想辦法滋陰，火氣慢慢下來了，脾氣也相對就好了。

滋陰特別是孩子調理，不管是推拿，或者食療等，需要一個慢慢的過程，這些需要家長學會一些健康養生的常識。

畢竟，孩子身體在生長高速期，體質變化特別快，有時候多吃一點東西，體質都會馬上就改變了。

比如寒氣來了，又引起陽不足了；吃多了不消化，容易引起食積。

孩子的身體狀態是不斷變化的,所以家長知道了如何檢測，大致知道問題出現那個地方，就會知道孩子問題出在哪裡，馬上可以想到辦法調理，不管是食療，還是推拿等，平衡好身體，才有利孩子的生長。

否則,孩子的壞脾氣就會越發展越厲害，身體也會出現各種問題。

同時，還有一點，陰虛容易出現咽喉乾燥、手腳心熱等想喝涼水、想吃雪糕，冰淇淋，一系列熱證。

對於身體而言，熱證不是直接瀉火，打下去就行。

很多時候這些熱都是虛熱，是主滋潤的津液不足造成的此時的“火旺”是相對面言的,

並沒有真的火可以去除，而是需要補陰津，也就是所謂平衡體內的虛熱。

陰虛火旺是中醫的一個特殊概念。

用陰陽學說來解釋，陰虛就是陰不夠，相對陽虛就是陽不夠。

不管陰虛，還是陽虛，並不特指脾胃，還包括了其它臟器。

比如說像心火旺，肝陰不足、胃強脾虛，腎陰不足,都會導致這個問題,這是一個很常見的情況。

特別是孩子因為脾陰不足導致陰虛火旺，是比較特殊的情況。

“陰虛火旺”中的“火”是什麼意思呢？中醫認為，火有實火和虛火之分,

實火就是有餘,虛火就是不足。

天之道，損有餘而補不足；人之道，則不然，損不足以奉有餘。

天之道，指的自然平衡陰陽的變化，減少多餘的補給不足的。

人之道，要減少不足的，來奉獻給有餘的。

虛火實火也可以這樣理解。

實火是真正的火,它是體內有邪氣。

比如說天氣熱導致的外邪入侵,或者身體有瘀血、痰溼、積滯化熱等,這種多餘出來

地熱，是必須要清除的。

虛火是什麼呢?虛火是不足。人體的陰陽本來是平衡的,但是現在陰不足了,就顯得陽多了,就導致體內火旺了。

陰虛是怎麼引起的呢?是體內的陰不足,也就是津液不足,相當於缺少主靜、主潤的液體。

它像汽車發動機需要的潤滑油一樣,潤滑油少了,汽車就會發熱,而人體的津液不足,身體運轉就會生熱,這就是虛火。

當體內肺陰不足、腎陰不足、胃陰不足、脾陰不足、肝陰不足等，其中—任何或者多個，引起一個部分陰津不足,都會導致這個臟器有虛火。

很多人，特別南方人，有火就想辦法喝涼茶，用降火之類的東西，很多是錯誤的，有的甚至錯誤的方向走得越來越遠。

比如：喝涼茶瀉火了，過不了兩天又發起來了，這樣情況我見了許多。

為什麼?因為虛火不是這樣調理的，虛火是因為體內其實沒有多餘的火。

這個時候需要的是滋陰,陰陽平衡就好了,絕對不是要把直接把陽氣給清掉，這樣會導致陰陽不平衡了，身體容易出問題。

學會一點健康養生知識，對自己和家人都有一定幫助，希望對大家有一點參考價值。