上午又到了小兒練習跆拳道的時間了，由於自己在廚房收拾衛生，讓姐姐幫忙拍影片。

小兒練習的時候嘻嘻哈哈，態度不嚴肅，拍了幾遍影片，因為笑場都作罷。

我故意跟姐姐說，他既然不願練了，我就打電話給他師父，說他不學了，說罷，我還故意拿起電話，偽裝給他師父打電話，自導自演了一番。

小兒只是靜靜的看著我，不發一言。

我看到此招不奏效，於是跟姐姐說，把他的道服，鞋子和正緣幣都扔了吧，反正他也不學了。

姐姐心領神會，裝模作樣的把那些東西收拾了一下，說扔到垃圾桶，姐姐出去了扔了（其實偷著放到車庫了，只是想嚇唬他一下。）

姐姐在收拾的過程中，小兒把頭埋在沙發裡，一動不動。

小兒的態度讓我很意外。

暫且不再糾結這個問題，我繼續收拾衛生，小兒趴了一會，自己跑到臥室去玩了。

玩了許久，小兒跑到我面前，看著我，對我說：“媽媽，你還喜歡我這個人嗎？”

這是一句拷問心靈的問話，我真的是無條件的在愛他嗎？我的愛裡面，究竟摻雜著多少我對他的期望？

不可否認的是，因為他剛剛拒學，我內心還存有一些不滿的情緒，我選擇了用頭腦回答，我說：“我喜歡你這個人，但是我不喜歡你遇到事情就放棄的行為。”

聽到“我喜歡你這個人”的時候，感覺到小兒好像鬆了一口氣。

他沒有真正放鬆下來，我猜想，他有可能感受到了我身上無法掩飾的情緒能量。

對於孩子放棄練功這個行為，我還是想跟孩子好好溝通一下。

下午在床上，我跟他聊起這件事情，我問他，還想學跆拳道嗎？他趴在我懷裡，低低的說了一聲：“不想學。”

我故意說：“為什麼，有理由嗎？”

小兒回答：“沒有。”

我又問了幾遍，回答都是“沒有”，我發現他回答的時候，他捂上了自己的耳朵。

後來，他怯怯的抬起頭說了一句：“媽媽，我不想讓你傷心。”

一語驚醒夢中人。

原來兒子一直這麼在乎我的感受，想想他練功，劈叉疼的哭，還選擇堅持的時候，並不是他有多麼堅強，而是他不想讓媽媽失望。

我摟著兒子，認真的對他說：“兒子，媽媽愛你這個人，媽媽希望你很優秀，但是不管你優秀還是不優秀，媽媽愛你的心不變，你表現的好，媽媽也愛你這人，你表現的不好，媽媽也愛你這個人。”

感受到懷裡的兒子完全放鬆下來，迴應了幾個“嗯”之後，在我懷裡睡著了。

孩子內心多麼渴望無條件的接納和無條件的愛啊。

而我愛中，又摻雜著多少期待呢？這份期待對孩子來說難道不是一份負擔與控制嗎？

我明白，一切的發生，都是我內在的投射，孩子是一面鏡子，我需要對所有的發生負起責任。

“認知障礙”無時無刻的不在左右著自己的思想和行為，回到當下，打破侷限的方法也許只有呼吸了。

我坐起來，盤腿坐正，閉上眼睛，開始做呼吸，無法集中，一個又一個的念頭跑來跑去，我選擇繼續，我感受到了，肩部的僵硬。

做呼吸的過程中，我腦海中浮現了，自己四五歲的時候，爸爸用車拉著我，爸爸問我：“你喜歡爸爸還是媽媽？”我非常違心的說了一句：“我喜歡爸爸。”

我對爸爸的討好，不是也在渴望爸爸的接納與認可嗎？

究竟做真實的自己重要，相信自己重要還是為了證明，去討好，去偽裝重要？

答案不理自明。

我感受到那個四五歲小孩內心的脆弱，默默對她說：“對不起，請原諒，我愛你……。”

不覺間眼淚也輕輕流出。

呼吸結束，心中的那份執念不再那麼強烈。

生活即修行，每一次的發生，只是為了幫助內在的提升。