為什麼孩子有時會因為一點點小事,就哭鬧不停?我想很多父母對此都有感受。
孩子說,“我在學校做了一隻小兔子,結果搞砸了”。
爸爸說,“沒有什麼好哭的,不就斷了一隻耳朵麼”。
PS:當孩子不開心的感受遭到否定和忽略,會更加難過。
爸爸說,“你可以再做一隻新兔子”。
孩子說,“我不想要新的,我還要原來那隻”。
PS:即使父母提出瞭解決方案,也不會有什麼效果。
孩子說,“老師發給我們泥巴,我做成了兔子,結果摔在了地上,一隻耳朵折斷了”。
PS:孩子想讓你瞭解他們的感受。
爸爸說,“哦……”。
PS:一個簡單的“哦”和“嗯”,就讓他們知道你理解他們了。
孩子說,“我試著用膠水粘兔子的耳朵,可以怎麼也沾不上”。
爸爸說,“那你一定很糾結”。
PS:有時候說出“他們的感受”會對孩子有幫助。
爸爸說,“我敢說,你一定希望說一句魔法咒語,兔子就能長出新耳朵”。
PS:當你用幻想的方式給予他們現實中得不到的東西時,絕大多數孩子會很感激你。
《如何說孩子才會聽,怎麼聽孩子才肯說》這本很薄卻乾貨滿滿的書。在書的一開頭,以漫畫形式,可愛生動地展示了這對父子的聊天,看起來情商滿滿線上。
其實這背後有一定的親子溝通原則和技巧。
敲黑板:親子溝通原則和技巧:迴應感受
1、學會迴應、認可、確認孩子的感受,不要否定、迴避。
2、耐心聽聽孩子關於他的情緒和感受的表達。
3、即便你要制止或者限制他們某些行為的時候,也可以先接納孩子的感受。
4、聰明地幫孩子找替代的解決方案,而不是光懲罰和打壓、否定、強制結束。
再舉兩個例子,加深下回應感受吧!
①孩子在玩你新買的項鍊。
父母:a)我跟你講過多少次了,不要動我的首飾!你真是個不聽話的孩子。
b)不要玩媽媽的珍珠項鍊。小心弄壞了。
c)你很喜歡我的項鍊,問題是,它們很容易就弄斷了。你可以玩這些木頭串珠或圍巾。
PS:答案C更符合迴應感受的溝通技巧,孩子也更易接受,你告訴他為什麼要終止不當行為,同時告訴了他可替代的解決方案。
②孩子用手抓著吃義大利麵。
父母:a)你的用餐習慣真噁心。
b)我知道用手吃東西一定感覺很棒。但全家一起吃飯的時候,我希望你用叉子吃。
c)我簡直不敢相信,你這麼大了竟然還在用手抓東西吃。
PS:答案b,首先回應並認可了孩子的感受,同時與孩子說出你的期望。
育兒先育己。
終於一天,我們會發現,所謂母子一場、父子一場,不單是你要養育孩子,而是你們互相成長、彼此關照。
希望我們都能更好地學會迴應孩子的感受,聯結更親密的親子關係。
擴充套件到夫妻關係、家庭關係,也是一個很好的溝通技巧。
跟著40年育兒經驗專家,與打罵溺愛說拜拜,https://www.toutiao.com/item/6857358708020937224/