孩子的成長只有一次，很多習慣的養成並不是任何時候都可以，尤其是0--6歲的敏感期和小學階段很多學習習慣的養成，一旦錯過機會，將會付出更多的努力來改正，有些可能會成為一生的短板，甚至會影響到成年後的工作和發展。

有句話說：越自律越自由。

其實自律很多時候單純靠意志力來完成是很辛苦的，但是，如果養成好的習慣之後，自律就會變得水到渠成。有時候外人看起來的“苦行僧”，對於習慣養成的人反而是種享受。

一、“輸的起”心態

在現實生活中，很多家長為了哄孩子開心，在跟孩子玩遊戲，或者一些帶有競爭性質的互動時，總是會故意的讓孩子去獲勝，去體會贏的樂趣，久而久之，孩子在外面遇到挫折時，就會表現得特別脆弱。

如果是在遊戲中都輸不起，那麼在現實生活中，怎麼可能會輸的起？

當孩子步入小學之後，會經歷大大小小的考試，不可能每次都如願，如果永遠懷著一顆只想贏的心態，那麼在他的生活中將會不斷受到挫折、打擊、也會越來越缺少自信。

現在孩子的問題越來越多，甚至有些孩子會做出極端的舉動，很多時候是因為孩子沒有“輸得起”的心態，沒有辦法接受任何狀態下的自己。

所以在跟孩子游戲的過程中，或者在生活中，可以適當的讓孩子體驗到受挫的滋味。同時告訴他，沒有一個人永遠會是勝利者，接受任何時候的自己，努力比第一更重要。

二、“延遲滿足”的意志

延遲滿足是一個心理學的概念，最著名的就是米歇爾的棉花糖試驗，只有忍受住眼前糖果的誘惑，才能夠得到更多的糖果。

延遲滿足其實是一個人心理成熟的表現，也是高情商的表現。

那些能夠延遲滿足的孩子，一般自制力更強，能夠在沒有監督的情況下，控制和調節自己的行為抵制外界的引誘，從而保證目標的實現。

大部分的家庭對於孩子的需求總是及時滿足，甚至超量的給予，很少會進行延遲滿足的訓練。所以，孩子在上學之後會出現行為有偏差，性格急躁，缺乏耐心，青春期之後出現社交障礙等問題。

李玫瑾教授曾經說過延遲滿足可以培養孩子的耐性，在未來的發展中具有較強的社會競爭力、較高的工作和學習效率、良好的自信心，能更好地應付生活中的挫折、壓力和困難。

三、熱愛運動的興趣

運動不僅僅可以提高孩子的身體素質，增強抵抗力，令孩子精神飽滿。

其實多運動，還有很多方面的好處。比如可以增加自信、提高學習效率。在群體的體育活動中，還可以培養孩子的人際交往和協作精神，可以調節心情，作為情緒疏散的通道，還能促進睡眠，提高睡眠質量。

即使以後走進大學或者踏上工作崗位，如果有一技之長，也可以成為迅速的融入集體和搞好同事關係的有效途徑。

其實不僅僅是體育運動，有任何一項特長都會成為孩子在以後學習甚至工作中的有力的推手。比如說學習某一項樂器，或者是學習某一種舞蹈。

很多的高考狀元，用事實告訴我們，學霸不僅僅“只會讀書”，甚至有的人琴棋書畫都精通。

比如：

今年的山東省高考狀元，即使到了高三，每天也會拿出兩三個小時練習大提琴。

四、隨時隨地學習的習慣

課堂學習只是孩子獲取知識的一種形式，也是最主要的一種形式，但並不是全部。要培養孩子能夠隨時隨地觀察問題，學習知識的能力。

畢竟課堂上的知識是有限的，尤其是小學時候的知識，絕大部分的內容僅現限於語文，數學，英語等主要的幾門課程。

而關於自然、地理、歷史、生活常識、交通安全等很多方面的問題，都需要家長在日常的陪伴中給以啟發和解答，讓孩子們在日常生活中學會隨時隨地發現，隨時隨地學習。

比如自然界中的小昆蟲、樹葉的形狀以及隨季節變化而變化的顏色，都可以成為孩子很好的教科書。

從小培養孩子的探索欲和自主學習的能力，會很好地避免以後孩子“死讀書”、“讀死書”的現象。

五、好人緣

在現代化的城市當中，鋼筋水泥的樓房幾乎阻斷了人們的交流。防盜門一關，真真是兩耳不聞窗外事，滿眼都是自家人。即使是同一棟樓的鄰居，有時候也僅限於點頭之交。

所以培養孩子與人溝通和交往的能力就顯得尤為重要。特別是幼兒園到小學階段，家長要幫助孩子創造機會，多與小朋友進行交流。

比如：

說放學之後一起玩耍，週末時間結伴旅遊，可以輪流到不同孩子家裡去做客……

為孩子們提供跟各類小朋友接觸的機會。

聽過一位教育專家這樣一句話，他說：“缺少同伴比考試不及格更可怕。”

人屬於社會性動物，將來需要在社會上立足，所以與人交往的能力應該是孩子具備的最基本的能力。

反觀現在的社會，我們不難發現那些在社會上“混”的比較好的人，往往都是人緣比較好的人，人際關係處理能力強的人。

所以好人緣需要儘早去培養，而且多與別人交流，還可以克服內心自卑、自私、孤獨、性格孤僻等問題。

結語：

孩子是上天賜予每個家長最好的禮物，陪伴才是給予他們更好的愛。

在他們成長的過程中，家長要幫助他們不停地修修剪剪，養成良好的習慣，培養自身的優勢，才能在不久的將來，長成獨立遮風避雨的參天大樹。