最近天氣寒冷，有些家長問為什麼自家的孩子反覆感冒，我綜合群裡的情況，解答如下。

一是孩子自身體質差，容易感冒。孩子脾胃功能不好，吃得少，氣血弱，抵抗力就差。只能在平時注意多給孩子增加消食健脾的食品，如在煮湯的時候，山藥，山楂，白蘿蔔，大白菜，還可以經常用陳皮泡茶服用。

如果在已經有點咳嗽的時候，可以買紫蘇煮湯喝，因為紫蘇可以健脾胃消食，可以宣降肺氣止咳化痰，還可以適當發汗治療感冒。

二是孩子感冒剛剛好就又不慎感受寒冷或恣食肉食，導致感冒復發。

孩子體質稚嫩，感冒剛好時，身體還比較虛弱，一定要防寒保暖，不讓孩子再受風寒或過度運動出汗。汗出後風一吹，馬上就會復發咳嗽發燒。

孩子感冒的時候，不能認為身體虛弱就給他用肉食補養，因為一個人生病時，主要精力都拿來抵抗病邪了，沒有再多的精力去消化飲食，這時給他吃好吃的東西，不僅沒有益處，反而削弱了孩子的抵抗力，從而加重病情。感冒的時候不能吃肉食，也不能吃雞蛋。肉生痰，痰多了，感冒怎麼能好呢？在感冒初愈的時候，也不能馬上給孩子吃肉食和蛋類，應飲食清淡為宜。等孩子精神完全恢復後，不燒不咳，胃口好了，才能慢慢地，少量地補充這些營養。

三是孩子感冒沒有注意大人的防護。

有的家長帶孩子來看病時，自己也帶著感冒來的，說是孩子傳給自己了。如果是這樣，應該大人小孩一起治療。大人的感冒雖然很容易自己痊癒，但也要拖幾天才好，孩子服藥治療期間，剛有好轉，又被大人傳染，導致孩子感冒反覆發作。

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