一場疫情，把所有人都關在家，“與世隔絕”。網上雖然有大神秀出各種操作，如用瓜子殼壘出3D米奇老鼠、用堅果擺出各種複雜圖案等，但畢竟不是人人都有這樣的天賦，多數人還是選擇與電視、電腦、平板、手機等最“可靠”的消遣工具為伴。
特別是小孩，王者榮耀與和平精英等遊戲才是假期的最佳開啟方式。這些遊戲都是聯網遊戲，與同學、朋友一起玩，特別容易上癮，一玩就是幾個小時，根本停不下來。多數家長對這種情況都很頭疼，打也不是、罵也不是，孩子抱著手機根本就不肯撒手。催多了，說多了，孩子反而習以為常，更不當一回事了。
與孩子簽訂手機使用協議，遵守瞭如何，違反了又如何，對部分自覺的孩子還有湊效的，但對大部分的孩子而言，籤協議之不過是為了拿到手機，剛開始一兩天可能會遵守，至於玩得興起之後如何耍賴就是另外一回事了。
下面介紹的幾種方法，對控制孩子玩手機比較有效，有同樣煩惱的家長可以試試。
第一種方法，只給手機不給充電器。這應該是最直接最“暴力”的手段了，不用太多技術含量，適合任何手機和平板，老人都可以操作。王者榮耀與和平精英等大型遊戲，耗電量都很大。多數給孩子玩的手機都是家長淘汰下來的（土豪除外），玩這些聯網遊戲基本1-2小時就沒電了。不給孩子充電器，能玩幾局自己掂量；如果非要玩到沒電的最後一秒，被強制下線而遭同學、朋友鄙視，那是他自己的事。
“只給手機不給充電器”，也需要與孩子約定，孩子不能耍賴。但這種約定比與孩子簽訂手機使用協議更有效，因為是即時生效即時終止，有個非常明顯的界限，不用再跟著孩子的屁股催促，而是讓手機通知ta停止，反而容易逐漸養成自覺不玩手機的習慣。
第二種方法，設定wifi使用時間段。這種方法也適合任何手機和平板，但有一定的技術含量。下面以小米4c路由器的設定為例說明。
小米4c路由器可以用手機進行設定，相對於其他需要用電腦輸入ip地址來設定的路由器要簡單很多。用手機在下載“小米wifi”app之後，開啟app就可以設定了。
第三種方法，設定螢幕使用時間。這個方法只對蘋果手機或平板有用，這是“蘋果之父”喬布斯擔憂其科技令人成癮所做的人性化設計，只可惜國內很少有人用到這個高階功能。
這個功能的原理是：用大人的手機將孩子用的手機或平板新增為未成年的“家庭成員”，然後在大人的手機裡設定孩子所使用的手機或平板的螢幕使用時間；孩子使用手機的時長一到設定的時間，孩子的手機或平板的螢幕則自動鎖定。
以上方法，用來限制孩子使用手機的時間，帶有一定的“不可抗性”，相比用言語來約定使用時間，無情的是機器，不是父母，這樣較不容易破壞大人和小孩的感情，值得所有父母一試。