小孩子一般都會比較調皮，專注力不集中。但如果在學習的過程中長時間注意力不集中的話那肯定會影響到學習的。那麼我們如何在平時的生活中訓練孩子的專注力呢？今天分享十個小遊戲，家長們不妨試試這些方法，幫孩子鍛鍊注意力，提高學習效率。

遊戲一:抽積木

遊戲規則很簡單，把面前用小木條堆起來的木塔從底下將小木條一塊塊抽出來，家長和孩子一起玩，順次拿一次木條，誰倒誰先輸。這個遊戲不僅鍛鍊孩子的專注力，還增強了親子關係。

遊戲二:迷宮遊戲

迷宮遊戲圖好多地方都能買的到，有難易之分，並且有很多的主題能給孩子帶來趣味性。孩子在玩的過程專注如何走出迷宮就是提升專注力的過程。

遊戲四:找不同

在一組圖片中找出和其他圖片的不同之處。如果孩子觀察力很強，也可增加難度，設定時間。在規定的時間內找出所有不同地方。

遊戲五:倒數數字

倒數數字這個遊戲可以隨時隨地的玩。爸爸或者媽媽說6458，孩子說8546。從易到難，這個遊戲沒有任何場地的限制，我們可以在散步時玩，也可以在做家務時玩，隨意性很強。並且這個遊戲不但提升專注力，還能提高記憶力。

遊戲六:夾豆子

家長把各類豆子放在同一個紙盒裡，然後孩子把不同種類的豆子夾到對應的杯子裡。

遊戲七:猜字遊戲

相信這個遊戲很多80後的家長都玩過。規則是一個人把眼睛閉起來或者背對某人，另一個人在這個人的手心或者背上寫字。讓被寫的人猜猜寫的什麼字？

遊戲八:按順序找數字

在一張有小方格的表中，將數字打亂順序填在裡面，然後以最快的速度按順序找出來，並且邊讀邊指出，同時計時。

遊戲九:數青蛙

一隻青蛙一張嘴，兩隻眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。兩隻青蛙兩張嘴，四隻眼睛八條腿，撲通撲通跳下水。三隻青蛙三張嘴，六隻眼睛十二條腿，撲通撲通撲通跳下水……這個遊戲鍛鍊孩子數學思維敏銳度，反應力和注意力集中。

遊戲十:詞語接龍

就是一個人說的詞尾是下一個人的詞首。例如:語文——文學——學習——習武——武術……也可以根據孩子的情況詩詞接龍。

以上就是我今天分享給大家培養專注力的小方法，各位寶媽你們還有更多有趣有意義的小遊戲嗎？我們共同學習交流一下吧！在此也希望寶媽和孩子都能度過一個愉快的寒假。