每個寶寶都有他的脾氣，刷牙3分鐘，大戰2小時，最後還可能以失敗告終。該怎樣讓寶寶乖乖刷牙呀。

很多家長在應該從寶寶幾歲開始給他刷牙這個問題上，“偷了點小懶”，“或者，太難了，半途而廢”。

別啊。等孩子長蛀牙了，牙疼了，再治療，那可是要花你的螞蟻花唄的，搞不好還要掉眼淚的！

學會給孩子刷牙吧，孩子長大以後一定會很感激你！

寶寶到底什麼時候可以開始刷牙呢？孩子什麼時候開始使用牙膏？如何正確的刷牙？......

1、長出第一顆牙開始刷牙

別太晚開始刷牙，等孩子長齊牙齒，已經兩歲半了，一兩年的工夫，足夠讓牙齒出現脫礦、蟲牙。那是口腔清潔開始得太晚了。

從寶寶出生後就要開始給寶寶清潔口腔，讓他適應大人手指或指套牙刷在口中的感覺，切記動作要輕柔。

長牙後可以用牙刷幫寶寶刷牙，直至寶寶可以自己刷牙，經過長時間的適應，孩子開始自己刷牙時更容易接受。

2、用正確的刷牙方法

小朋友不配合刷牙，可能是不習慣，也可能是不舒服。

如果你習慣來回橫著刷牙並且教孩子橫向刷牙，還很用力，勸你儘早收手！

用力過大會弄傷小孩的牙齦和牙齒。孩子就更討厭刷牙了。

正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然後把牙刷豎起來，把每顆牙齒的內側也刷一遍。

早晚各刷一遍，每次刷牙3分鐘。這是最基本的，家長要督促小朋友保證刷牙時間，不能偷工減料哦！

3、小孩刷牙需要用牙膏

牙膏，也是頗受爭議的。因為不少牙膏含氟，含藥物。家長們表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？

其實，世界衛生組織推薦，兒童刷牙也應該用含氟牙膏，能有效預防齲齒。

一般來說，3~6歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小；6歲以上的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。

安全的意思是，即使小朋友還不會吐口水，這個量也麼事的。

4、刷牙用溫水，而不是冷水

太冷的水刷牙，肯定不舒服，也沒有什麼好處，刷牙水溫也是有講究的！

如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質過敏症狀。

所以，無論是家長還是寶寶，溫水是最好的選擇。

5、如何給寶寶選擇牙刷

使用尺寸適合兒童的軟毛牙刷，讓寶寶選擇自己鍾愛的牙刷，譬如喜歡的顏色，印有喜歡的卡通人物。

6個月—2歲：基本是父母給孩子刷牙，可選擇指套型牙刷

利於成人握持，刷頭周圍最好是軟膠，可以避免損傷口腔軟組織。

2-4歲：要選刷頭小，刷毛軟，手握柄較粗一些的牙刷

牙齒處於發育初期，寶寶口腔不大，此時應挑選能深入口腔內的牙刷。

5-7歲：選杯形的刷毛，毛刷要柔軟，刷頭要小

切記刷頭邊緣要柔軟，便於孩子清潔到所有牙齒。

8歲以後：應選擇刷毛柔軟，混合設計，刷頭較小的牙刷

牙齒處於換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。