要想寶寶長得好，科學餵養是非常重要的，特別是對於小月齡寶寶，餵養你做對了嗎？

我們都知道世界衛生組織推薦按需餵養，當寶寶出現哭鬧有想吃奶奶的表現時，以及當媽媽乳房發漲時，就可以給寶寶進行餵養。

當然在“按需”餵養過程中需要注意的問題有很多，只有把這些問題搞清楚，寶寶餵養才會事半功倍！

注意寶寶的奶量和餵養時間

新生兒第一個月按需餵養，兩個月慢慢過渡到“按時餵養”，每天大約餵養八次左右，每次大約15分鐘左右，2～3小時餵養一次。想知道母乳寶寶具體奶量，可以用吸奶器模擬乳房被寶寶吸過一次之後軟硬程度，來判斷寶寶一次大約的奶量（這個方法只是大概，因為吸奶器沒辦法完全模仿到寶寶吸吮）。配方奶餵養的寶寶按體重計算，每天奶量150-180ml/kg。

記住：不管是母乳餵養，還是人工餵養，隨著寶寶長大胃容量也變大，那就需要增加一次餵養量，餵養次數逐漸減少。

學會判斷寶寶是否吃飽

第一，觀察寶寶排便的情況。

寶寶吃完後會排洩，新生兒在出生24小時之內會排胎便，2～4天胎便排洩完成，胎便排淨之後寶寶每天大約3～8次，排出的便便像黃色的希糊狀。每個寶寶情況不同，要學會觀察便便是否正常。

第二，注意寶寶的排尿情況。

寶寶吃飽後除了便便還會排尿，每天大約6～8次尿尿，兩小時換一次尿布只要每次尿不溼有尿說明排尿正常。如果寶寶尿量少，體重增長也不佳則說明餵養不足，需要調整。

第三，記錄體重增長情況。

體重的增長是直觀反映餵養是否充分的體現，媽媽們可以透過每月體檢判斷寶寶體重增長是否合格奧尼爾判斷餵養是否充分。在寶寶出生一週內，會出現生理性體重下降，一週後恢復體重，前三個月每個月體重平均增長600～1000克。

觀察寶寶的吃奶需求

新生兒容易出現想要頻繁喝奶的情況，那是因為新生兒的胃容量非常小，剛出生寶寶的胃只有玻璃珠大小，所以吸兩口就飽了。寶寶出生3天左右是乒乓球大小，出生後5~7天也只有雞蛋大小，所以寶寶每次喝到的奶很少、容易餓，只有勤餵養才能保證寶寶的營養所需。母乳餵養要保證滿足寶寶的每次吸吮時長，保證充分吸吮，注意按需餵養，如果母乳分泌不足，一定要讓寶寶多吸，必要時新增配方奶粉。配方奶餵養的寶寶注意按時餵養，每次餵養後觀察寶寶是否還有想吃的表現，如果有說明當前奶量已經不夠，要根據日齡慢慢新增奶量。

餵養寶寶的道路很長，需要爸爸媽媽們認真細心呵護餵養，願每個寶寶都健康成長！