下面共有11張圖片，每張圖中有一個格的色彩和其它的色彩深淺有細微的差別，請孩子找出不同的那個方格，看看他能堅持到第幾關？（家長也可以一起測試，看看自己視力下降了沒~）

怎麼樣？是不是一張張看下來，發現自己越來越懷疑自己的眼睛，或者開始懷疑“這圖裡真的有不一樣的色塊嗎？”其實不管孩子玩到第幾關，這些圖片並不能測試近視程度，這能說明孩子的色彩敏感度有多高，但是在孩子觀察圖片的過程中，家長是很容易可以觀察到孩子是否有近視傾向的。

比如說孩子在看圖片時，會不會總是無意識地湊近手機，會不會無意識地噓噓眼，會不會無意識地揉搓眼睛等等，都是近視的危險訊號。在發現這些症狀之後，家長應該注意孩子近段是否過度用眼，造成了假性近視，或者可以直接去眼科診所看看孩子的屈光是否異常。

預防近視的有效科學手段——建立屈光檔案

據國家教育部和衛生部的調查顯示，在中國，每10個幼兒就會有1個有屈光不正、弱視、斜視的問題。而青少年中，每10個孩子會有4－5個變成近視，其中1人為高度近視。兒童青少年近視防控迫在眉睫。我們唯一能做的就是預防，未近視時提前發現近視的趨勢，而屈光發育檔案的建立則為預防近視提供了可能。

建檔年齡

一般地說，2歲兒童應建立初始檔案，以後每半年檢查一次，直至12歲。以往眼科的患兒常就診過晚，往往是家長或幼兒園老師發現其眼睛有明顯異常，如眯著眼睛、歪著頭視物，或有鬥眼、斜眼時才來看病。若能從小建立屈光發育檔案，不管兒童的眼睛正常與否，都要定期檢查。

選擇正規診所建檔

兒童的眼調節力很強，必須進行擴瞳驗光才能獲得正確的屈光結果。由於擴瞳驗光是醫療行為，故家長最好帶孩子去正規醫院的眼科進行相關檢查。擴瞳驗光不會對兒童的眼睛帶來任何傷害，家長們不必過慮。

整理、保管好屈光檔案資料

家長應妥善儲存孩子每次驗光的資料，並與眼科醫生保持聯絡。通過這些資料，醫生能很清晰地看到孩子的屈光發育情況，一旦發現問題，可及時採取防治措施。