為什麼很多寶媽願意去上班，不願意在家做全職媽媽呢？就是因為照顧孩子太費心力了，看一天孩子比上一個星期的班還要累，照顧孩子最害怕的就是孩子著涼，一不小心就會引發感冒造成肺炎，尤其是冬天，那麼怎麼判斷孩子到底冷不冷呢？

腹部，帶著寶寶在戶外活動的話很容易露出小肚子，有時候不恰當的抱娃方式也很容易讓寶寶的肚子露在外面，如果腹部很涼的話，這時候就要小心孩子出現腹瀉情況。

所以家長在帶孩子在外面玩的時候，一定要及時摸一摸寶寶的腹部，看有沒有冰冰的感覺，在選擇衣物的時候，一定儘量選擇那種不容易撩起來的上衣。

小腳丫，一般來講，無論是大人還是小寶寶，足底的脂肪都是非常薄的，所以在特別寒冷的天氣一定要小心，防止寒從腳底入。

家長帶孩子外出的時候儘量穿保暖和柔軟的鞋子，如果鞋子太硬的話，會影響孩子的血液迴圈。此外，還要儘量選擇一些純棉材料的襪子，這樣的襪子吸汗，孩子在活動之後即使腳底出了汗也不容易腳底受涼。

後背的位置，一般後背面積比較大，散熱比較快，如果寶寶穿得很厚的話就很容易出汗，沒有及時更換的衣物，出汗會帶走大量的熱量，所以我們要經常摸一摸孩子的後背，如果後背冰冰的就可能會著涼哦。

寶寶年紀小，他們對自己是冷是熱不太會把握，所以就需要我們做家長的，在孩子冷熱的問題上精準把控，否則的話很容易發生嚴重的感冒。在冬天的時候最重要的就是要做好保暖措施，不讓孩子受涼感冒才好哦！

不過也不要太過於擔心孩子會著涼而穿過多的衣物，衣物過多的話，汗液就不能及時排出，寶寶很容易發生溼疹哦，所以如果寶寶頻繁的長溼疹，除了辨別過敏原之外，我們就要判斷寶寶是不是被熱到了。

最後想告訴各位寶爸寶媽的是，冬天天氣寒冷的時候，適當地“凍一凍”也可以增加寶寶的免疫力，但是體質比較弱的寶寶一定不能強制讓他受凍，春捂秋凍是老祖先給我們流傳下來的養生法則，同樣也適用於寶寶。