張彩虹分享的第183個親子教育方案

超級接地氣，上手就有效還能一直用的好方法

在整理問題時，發現造成惡劣親子關係，高居榜首的一個引爆點，這個引爆點就是：孩子的出爾反爾。

孩子明明答應了， 明明說的好好的，明明他自己的說，怎麼就是做不到呢？

比如，今天晚上玩的很開心，孩子很滿足，臨睡前，很媽媽鄭重的承諾，明天早上我一定要早起，再也不賴床了。

媽媽聽了，很欣慰，期待著第二天醒來，孩子自己就乖乖地把衣服穿好了，乖巧的很。

現實卻是，第二天早上，臨睡前信誓旦旦的孩子，依然在那矇頭大睡，無論怎麼叫，就是不起來。

新仇舊恨齊上心頭，家長回饋給孩子，比以往更加激烈的情緒大爆發。最後還氣的不行，我又沒逼你，明明是你自己說的呀。

一、為什麼孩子的出爾反爾，會引發親子之間超乎尋常的矛盾呢？原因一：計劃謬誤的存在

有一種被社會科學家稱為“計劃謬誤”的普遍現象，它和人類的一種傾向有關，那就是人們往往對完成一項任務的時間估計不足。

“計劃謬誤”在生活中的影響，比比皆是。

在裝修的時候，我們容易對裝修預算和時間都會產生“計劃謬誤”，實際裝修的費用，總是超出我們制定的裝修預算；實際裝修的時間，也總是會超出我們規劃的裝修時間。

鐵路公路樓房的交付時間，也總是推遲再推遲，畢業時候的論文，工作中的報，等等，都會有這樣的中斷和那樣的波折，讓你不能按時完成。

而孩子在說出自己的宏偉計劃的時候，也是受“計劃謬誤”所影響，他自己也想不到承諾好的一個小時完成作業，本身就是“判斷錯誤”的一個偽計劃。

原因二：家長“預期”的過早介入

麻省理工大學的教授《怪誕行為學》的作者丹·艾瑞利和哥倫比亞大學的教授設計了一個簡單的實驗：酒吧的客人對某種啤酒的預期，是否能能形成他們對啤酒口味的判斷標準。

他們把事先準備好了加了香醋的百威啤酒，並稱之為“特釀”和沒有加醋的原汁原味的百威啤酒，提供給幾百個學生們免費喝。

如果事先沒有告訴他們，所謂的“特釀”加了香醋，他們分別品嚐完了後，都會選擇加了香醋“特釀”。

如果事先告訴了學生，他們喝的啤酒是加了香醋的，這些學生的反應就是：啤酒一入口，立馬就皺起了眉頭，馬上要求換成原汁原味的百威。

這個實驗證明：如果你直截了當的告訴人們某種東西可能不好，那麼結果是人們十有八九會覺得這個東西真的不好。

他們之所以這樣做，不是因為體驗，而是因為預期。

如果我們事先相信一樣東西好，有了這樣的預期，那麼一般的東西也會覺得很好。

而孩子跟家長做出承諾一個小時寫完作業，明天早上能早起後，家長會本能的對寫作業和起床，產生了美好的超出平常水平線的預期。

所以，當孩子沒有做到的時候，家長那種已經超出水平線的預期，碰上正常水平線表現的孩子，就會產生超級大的落差。

這個時候，孩子還是那個孩子，他的表現還是那個日常表現，但是家長的怒火，卻因為巨大的落差衝擊，反而會額外的大很多。

二、怎樣做，才能避免這種情況的發生呢？原則一：引導孩子客觀的承諾及合理的定計劃

如果你的孩子，平時寫作業要三個小時，他今天被老師誇，心情特別的好，還想表現的更好，回家信誓旦旦的跟你說：我今天要一個小時寫完作業。

在這個時候，你先不要開心，心滿意足的連連點頭說好了。

你要意識到，孩子在那個當下，已經受“計劃謬誤”所影響，對自己完成作業的時間，產生了錯誤的判斷。

當然，你也不能諷刺孩子，不知道自己幾斤幾兩呀，把孩子好容易有的向上的內動力給澆滅。

你要做的是，真心的讚美孩子，認可他想表現好，他想快點寫完作業的這個態度，然後真誠的告訴孩子：

我們要循序漸進，一步一步的踏實做事，今天你寫作業時間，比昨天提前10分鐘，你這個週一直提前10分鐘，下個周再提前10分鐘，如此下去，你早晚有一天，能在一個小時內把作業輕鬆寫完。

當你這樣客觀的引導後，孩子就能在自己的內動力驅動下，輕鬆的完成目標。最後既建立了孩子的自信心，又激發了孩子的內動力。

原則二：降低“期許”

哪怕孩子在你的引導下， 重新對自己的計劃，根據事實做了客觀的修改，但也不要存著過高的“期許”。

這個重改後的客觀計劃，可能還是會超出孩子的能力範圍，可能孩子一樣會往常的時間內寫完作業，甚至於比往常用的時間更長。

如果你早早的就產生了“期許”，面對孩子沒有完成時，一定會有巨大的落差，甚至於忍不住對孩子發脾氣。

這個火氣巨大的時候，對孩子的批評指責，特別容易上升到人身攻擊：你怎麼說話不算話？不是說到就要做到麼？

這樣只做，會讓孩子剛產生的那丁點的內動力，再次消失的無影無蹤， 最後孩子還會否定自己：看吧，我果然是不行，就是做不好。

所以，在孩子發出美好的期許的時候，一定要在內心深處，真正平常心的看待，不要有過高的“期許”。