一個3歲的孩子，在疫情剛發生時，哭喊著：“我就要出去玩，要跟病毒玩！”現在，媽媽問他出不出去，孩子的回答是“不出去，病毒很可怕”。這條短視訊在網路平臺播出後，點選率很高。有網友哈哈一笑，說孩子很可愛，也有網友擔憂，孩子會不會有心理陰影。

如何把病毒的真相告訴孩子？如何讓孩子在災難中學習與思考？中國心理學會心理諮詢師工作委員會副主任林春教授表示，面對疫情，家長首先要做好個人防護，並指導和幫助孩子做好防護，然後在一個相對安全的家庭環境、難得充裕的共同時間裡利用危機事件對孩子做好啟發、引導和教育。

林春表示，面對病毒疫情傳染的不確定性，焦慮和恐懼屬於正常反應，從人類進化和個體生存的角度來看，焦慮和恐懼都有積極的適應意義——使人們迅速警覺，調動機體的能量，規避可能的風險。同時，引導孩子認識並接納自己的緊張情緒，通過科學的防疫措施和生活學習的合理安排來規避風險，降低恐懼情緒。在孩子面前，家長不僅是教育者，也要做好觀察者、陪伴者、示範者和引領者。戰“疫”期間，家長還應該和孩子一起研究獲取可靠資訊的方法，學習自我防護的知識，利用危機事件強化生命教育，學習病毒和疾病的科學知識，培養孩子對大自然的敬畏和好奇心，啟發孩子體會、認識人的社會性和相互協作的重要性。

北京大學心理學部許燕教授認為，災難教育就是讓孩子們學會科學應對災難，積極面對災難，提高對災難的免疫力，培養轉危為安的能力，這是孩子們需要得到的教育。我們要讓孩子明白，風暴和災難來臨時如何去面對，在實戰中學會生存技能，學會應對方式。在疫情期間，要藉機教育孩子養成良好的衛生習慣，學會正確的防護方法，建立規範的行為準則，從而提高孩子的心理免疫力。榜樣學習也至關重要，前方陣營中，有醫護人員的生死請戰，警務人員的日夜守護，工人不分晝夜參建火神山醫院等等。每一位英雄其實都出自於我們身邊的普通人。要引導孩子們去發現身邊人的善行義舉，關注積極的社會元素。這場戰役終會有結束之時，孩子會經歷抗戰全過程，從初期的恐慌，到有序應對，再到恢復常態。在抗擊疫情過程中總結的經驗教訓也會成為孩子未來應對的策略，從而提升抗逆力與生存能力。

北京師範大學心理學部侯志瑾教授表示，此次疫情從健康角度而言，對人類生命和生活是個威脅，而對親子關係而言，卻是個機會，可以有更多時間與空間來進行對話、互動和增進理解，只要把握得好，完全有可能擁有更融洽的關係。城裡、鄉下其實有很多孩子都是隔代撫養的“留守”兒童，父母曾經都太忙，現在受疫情影響不得不在一起，父母就有了大把的時間，可以觀察孩子，陪伴孩子，與孩子一起講故事、做遊戲、做家務。其次，對於留在家中的大學生，可以和家長有更多時間溝通交流，更容易相互理解。