寶寶餐~香蕉紙杯蛋糕
月齡:一歲
食材:香蕉120克,雞蛋兩個,低筋麵粉60克,油20克,糖10克,檸檬汁幾滴
步驟:1蛋清蛋黃分離到無水無油的碗中,香蕉蛋黃放入料理機打成泥(沒有料理機可以自己按壓成泥)
步驟:2.蛋清中加入一半糖開始打發,打發至細膩的泡沫狀加入另一半糖
步驟:3.繼續打發至提起有小尖峰
步驟:4.蛋白中加入香蕉糊,翻拌均勻,加入油翻拌均勻,篩入低粉翻拌均勻
步驟:5.裝入紙杯8分滿,輕震幾下
步驟:6.烤箱提前預熱,上下火150度30分鐘左右即可
小貼士:今天的這款輔食,鬆軟小蛋糕香甜好吃給寶寶加餐,當做零食都是不錯的選擇,補充碳水化合物,蛋白質等身體所需能量,寶寶自己抓著吃,鍛鍊抓握和咀嚼能力,香蕉口味味道清香好吃,水果也可以根據寶寶的喜好換成各種口味,營養更全面!
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