為了更好地照顧孩子，很多家庭都是爸爸媽媽和孩子睡在一起的，因為讓孩子自己睡一張床需要時時刻刻起床去確認孩子的睡眠狀況，也因此，我們也會發現很多孩子各種奇葩睡姿。

最近一個寶媽分享了自己一家四口的睡姿照，裡面的奇葩睡姿瞬間火了，寶媽和寶爸兩個人抱在一起睡得好好的，被子也蓋得好好的，爸媽在一起撒狗糧，剩下的兩個孩子只能“抱團取暖”，裡面的二寶幾乎把姐姐當做床墊了，自己睡上去， 隨後兩個人又翻遍了整個床面，但爸爸媽媽幾乎就沒醒過來，兩個人一直還是抱著睡得很香。

看完這組圖，有網友說，雖然爸媽看著很甜，但是爸媽都知道冷要蓋被子，卻沒有關注到兩個孩子都穿著單薄的衣服，萬一著涼了怎麼辦，不過也有人羨慕於兩個孩子這麼安靜，幾乎沒有吵醒過爸爸媽媽。

我們在照顧寶寶的時候都會發現，很多寶寶在晚上睡覺的時候都很不安分，幾乎每天都要醒個兩三次，因此很多寶媽根本就沒幾個好覺可以睡，而這家人居然晚上睡覺時這麼和諧。

寶寶為什麼經常半夜哭鬧？

1.餓了

孩子最經常出現不舒服就是因為肚子不舒服或者餓了，因為此時他們的神經系統尚未發育完全，此時哭鬧就有可能是突然感知到餓了，室內溫度不適應，或者憋尿等不適症狀導致的。

2.腸胃不舒服

嬰幼兒時期孩子的腸胃功能發育不完全，因此他們很容易感覺到肚子不舒服，有時候會出現腹痛、拉稀等的症狀，這些也很容易影響孩子的睡眠，孩子也變得愛哭愛鬧。

除了一些本就無法避免的事情，很多孩子愛哭鬧的原因都可以被規避掉，只是需要家長們在孩子睡覺的時候多加註意。

寶寶睡覺需要注意這幾點：

1.不要睡太小的床

給寶寶睡覺的床最好不要太小，雖然寶寶的身體不是很大，但是他們很喜歡翻身，因此太小的床就會讓他們覺得不舒服，而且太小的床孩子很容易摔下床，因此最好不要買太小的床，或者應該買帶圍欄的嬰兒床。

2.別讓寶寶被枕頭矇住

冬天的被褥枕頭比較多，很容易堆積在床上，孩子在睡覺的時候很容易被這些東西蒙住，會影響到孩子睡覺時的呼吸。

此外，太小的寶寶是不適合用枕頭的，這樣會很容易影響到孩子脖子的正常發育，可以選擇比較低的枕頭，或者用毛巾對摺就當做枕頭。

3.注意穿衣

在寶寶睡覺的時候要注意穿衣。寶寶在睡覺的時候容易翻滾，因此很容易沒蓋到被子，很多寶媽也注意到了這一點，會給孩子穿很多衣服，但其實這也不對，因為這會使孩子行動起來不方便，感覺被束縛。

最好的辦法是夏天的時候可以給孩子穿連體衣，這樣就不會因為孩子翻滾而把衣服掀開，冬天給孩子穿睡袋，孩子的保暖得到了保障，也可以讓孩子不覺得那麼束縛，可以隨意翻滾。

寶寶能擁有一個好的睡眠是每一個寶媽都希望的，不僅僅是為了自己能得到好的休息環境，更是希望孩子就此養成好的習慣，能夠規律睡眠時間，寶寶雖然還小，經常需要睡覺，但是充分而滿足的睡眠對寶寶的休息也是很重要的。

因此家長們除了在孩子睡醒吵鬧時安撫他，更要從根源明白孩子為什麼這樣，找到孩子哭鬧的原因，盡力給孩子營造安全又舒適的睡眠環境，這樣不管對孩子還是對自己的睡眠都有好處。