有調查結果顯示：在中國，5歲以下兒童患齲率高達66.0%。低齡兒童齲最早的發病年齡不足1歲。分析認為，寶寶含著瓶中裝有牛奶、果汁的奶嘴、母親的乳頭睡覺是罪魁禍首！

可是，無論是母乳寶寶還是配方奶寶寶，每個母親都經歷過夜醒無數的折磨，讓孩子安睡的不二法寶就是“奶”。經歷過斷夜奶或者斷奶的寶媽們更能深刻體會，那是一種“癮”，過程何其艱難，不是說斷就能斷的！

預防乳牙齲齒的發生，養成良好的口腔衛生習慣就顯得尤為重要。那麼，好習慣，就從刷牙開始吧！

每天跟孩子念一百遍，“一定要刷牙，不然牙齒會壞掉”，孩子也不見得明白刷牙的重要性，不如給孩子創造一個願意刷牙的環境。

第一，帶孩子認識刷牙的過程和必要性

通過多姿多彩繪本故事引導寶寶愛上刷牙，培養早晚刷牙的意識。

低齡段的孩子跟他講刷牙多麼多麼重要，或者怎麼刷，孩子可能不是很容易理解，但是又不能等他們大了才開始刷牙。

所以建議爸爸媽媽可以買一些跟刷牙相關的繪本，藉助繪本故事，圖文並茂的形式，把刷牙相關事項傳達給孩子，從而促進良好刷牙習慣的養成。

第二，讓孩子選擇自己喜歡的牙刷牙膏

很多孩子剛開始長牙，家長輔助著刷牙，他們還屬於懵懵懂懂的狀態，不知道反抗。但是隨著孩子年齡的增大，牙齒的增多，刷牙難度也開始逐漸提高了，有些孩子就不願意刷牙了，經常需要家長催催催，最後小朋友嘟囔著嘴，跟上刑場一樣去刷牙。

其實家長可以嘗試讓孩子自己挑選跟刷牙相關的東西，比如牙刷、牙膏。孩子都喜歡新鮮的東西，尤其是自己選的。之後每次要換牙刷牙膏，都帶著他自己挑。牙刷一般一個多月換一次，衛生健康的同時也新鮮感常在，刷牙就容易多了。

第三，寶寶和媽媽一起互動刷牙

互動刷牙，寶寶給媽媽刷，媽媽給寶寶刷。每個孩子其實內心都想當媽媽的小幫手，不如藉助刷牙這個事情滿足他的小心願，放手讓寶寶幫媽媽刷，刷完記得一定要誇一下孩子，比如：寶寶給媽媽刷得好乾淨呀，謝謝你！

簡簡單單幾句話，孩子的榮譽感會油然而生，下次他還會願意為你代勞的。當然，他的注意力集中在如何幫媽媽刷牙上，他的牙其實已經在自然而然中，被媽媽刷得乾乾淨淨啦！

對剛來到這個世界的孩子來說，每一次接觸新事物的第一印象都特別重要。就像刷牙這件事，如果頭幾次刷的時候感覺很不舒服，之後想讓他們乖乖刷牙簡直難如登天。

所以，給孩子刷牙也要有個循序漸進的過程。如果孩子剛開始很抗拒的話，可以先不刷那麼長時間，慢慢一點點增加時長。爸媽一定要有耐心，如果孩子一反抗，大人就著急，下手沒有輕重，弄疼了孩子不說，牙沒刷乾淨還給孩子留下對於刷牙厭惡的情緒。