根據《中華流行病學》公開的一組資料，調查發現中小學患近視的為55%，其中6到8歲的35%，10到12歲的59%，13到15歲的73%，16到18歲的81.2%。看到這組資料，連我自己都慌了。長此以往，未來孩子不帶眼鏡的變成了少數稀有群體了。

每個孩子都有“視力儲備值”，用完就近視了

孩子的視力發育分為三個階段：生理性近視、正視、近視。

在孩子剛出生那會，因為眼部發育還不完全，眼球小，會有300度左右的遠視，而這個遠視的度數其實就是所謂的孩子的“視力儲備值”。

之後，隨著孩子身體發育，視力會達到正常人的標準，這個時候就是正視。正視的過程一般持續到12歲左右，而在這個過程中過度用眼就容易引起近視。

下面幾個問題幫助父母正確了解近視

Q1：近視是不是一定要坐前排？

A1：這是誤區。之所以會近視就是因為長時間觀看近處的東西，比如看書、看手機、寫作業等。5米範圍內都屬於近處的觀察。孩子因為眼球發育不完全，長時間觀看近處的東西，容易引起眼球長時間慣性的無需調整焦距，從而造成近視。

Q2：車上看書玩手機會不會傷眼？

A2：這是肯定的。人的眼睛能看近看遠是靠晶狀體在調節，就像一部相機，需要調焦對準繪本或是IPAD。車輛在行進的過程中，難免顛簸，長時間這樣用眼，當然容易引起近視的。

Q3：過早戴眼鏡會加深度數？

A3：這是種錯誤的思想。很多人擔心孩子眼鏡帶久了容易依賴，久而久之照成度數加深。究竟是否應該佩戴眼鏡，佩戴什麼度數的眼鏡還是應該準聽醫囑。

Q4：學校的眼保健操到底有沒有用？

A4：這是肯定的。眼保健操是通過按摩眼部周圍穴位及肌肉，刺激神經末梢，增加眼部周圍組織血液迴圈，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。