很多孩子對家庭有依賴，比如上幼兒園時哭鬧，上中學住校不習慣等等，想要減輕孩子對家庭的依賴，最好的辦法就要告訴他，在外界有許多有價值的資源可以利用，我們的生活不是孤立的，只要你需要，總能找到幫助。這個方法除了對孩子有好處以外，也減輕了家長的負擔。

問完問題後，媽媽停頓了一下，沉默了一會兒，讓孩子自己靜下心來想一想解決問題的方法。

接著，媽媽提供了一些外部可利用的資源給她作為參考：我知道網上有一些關於青少年如何處理社交問題的網站，你有沒有看看上面是怎麼說的？

朱麗葉聽從了媽媽的建議，在完全理清了自己的想法和感受以後，查閱了一些網站上的資料，然後認真地思考了一番，最後提出自己的建議：我覺得可以把那盤新的搞笑影片帶到生日聚會上，那些孩子也許就光顧著笑，沒時間說別人壞話了。

在這個案例當中，朱麗葉的媽媽沒有直接給出孩子答案，而是讓孩子去求助一些外部資源，這樣做的目的，是讓孩子明白，除了爸爸媽媽以外，還有很多東西可以提供幫助，這是培養孩子獨立自主能力的關鍵。