各位寶爸、寶媽過年好！

豬爸爸過年這兩天來父母這裡團聚。疫情雖猛，仍隔不了親情；創業百戰，家人還是最堅定的支持者。

豬爸爸提倡的“達人課”是一個創業專案，它的核心理念是終身學習，讓每個堅持學習的人把學到的東西教給別人，既檢驗了自己的學習效果，也點亮了別人前進的道路。

豬爸爸自己就是在親子教育這個方面踐行著“達人課”的理念，把每日學到的關於教育孩子養成正確的學習習慣、提高孩子待人接物的能力、增進和諧親子關係等方面的知識和技能分享給更多的人。

今天要分享的是鼓勵孩子的心法與技法。

什麼是心法？什麼是技法？心法是驅動人們行動的內在情緒，技法是掌握一項技術正確的操作方法。只有在心法之上運用技法才能學有所成。我們平日所學皆為技法，而心法在於你自己，存於你的內心。內心強大，技法才能得為所用。否則小馬拉大車，技法再高也發揮不出應有的效能。

對於孩子來說，他每天做的事往往都是有難度的，具有挑戰性，所以家長的鼓勵尤其重要。

技法層面，鼓勵孩子有套行之有效的公式：鼓勵孩子=信任孩子（人格和能力）+你這次能行+表達期望。

信任孩子是信任他的人格和能力。人格是家長經長期觀察，對孩子是一個什麼樣的人，具備哪些品質的綜合判斷。心理學上對人格的定義是：一個人思維、情感、行為的模式特徵，它具有一致性、穩定性和可預測性。如：孩子是個善良的人、一個果斷的人，等等。能力是指孩子當前所面臨的事情，他是否具備解決問題的能力。

在表達期望時，不要過於具體，如考一百分，這樣會給孩子帶來過大的壓力。要表達一種略微模糊的、長期的期望。

舉例一：孩子要學習了，可能有畏難情緒或是之前受到挫折，心理準備不足，這時候家長就要用到鼓勵的工具。可以說：孩子，你一直是個愛學習的人（品質），你具備很強的學習能力（能力），我相信你這次一定能行，你一定會越來越好的，加油！（表達一種模糊的、長期的期望）。

舉例三：孩子踢足球遇到挫折。你可說：孩子你一直是個勇於挑戰的人，你的運動能力是超強的，我相信你這次一定能把球踢好，你將會在每次挑戰中得到鍛鍊，變得越來越強，加油！

心法層面：鼓勵孩子光有話術是不行的，真正的心法是家長相信孩子的那種內心感覺的傳遞。

好的鼓勵，源自於家長對孩子的信心，如果真的做到了內心的認可，可能不需要多少套路，一個眼神、一個表情就能傳遞你對他的信任。

鼓勵孩子這事，修煉心法先於技法。

豬爸爸的達人課，與您共同關注孩子成長遇到的難題。