疫情期間，孩子們在家宅了一個多月，也變得懶散、注意力不集中。注意力是孩子學習和生活的基本能力，注意力的集中程度直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展。

幼兒天性活潑好動，不能長時間專注於一件事情。在日常生活中，我們要從幼兒的興趣入手，用遊戲引導，培養孩子的注意力。

一、從遊戲入手

1拼圖、下棋

讓孩子儘早學會拼圖，並逐漸增加拼圖的塊數，學習簡單棋類的玩法。

2猜物

把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然後提問孩子：“一共有幾樣東西？都是些什麼？你是怎麼知道的？”

3什麼東西不見了

擺出幾樣東西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個或兩個東西，再請孩子說說什麼東西不見了。

提示：可先從少數幾個東西開始，等孩子記憶力增強後，再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。

二、從語言入手

1聽故事

在講故事前，先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完後回答問題；還可以要求他在聽完故事後複述給你聽。

2傳話

經常讓孩子做傳口信的人。“你去告訴爺爺，今天晚上9點，中央電視臺有他喜歡的節目。”從簡短的到長一些的句子。

3學話

教孩子跟隨你說話，在完整地說一句話後，你說前半句，讓孩子說後半句。

三、從數學入手

1找數字

讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—20的數字，依次找出並圈上。

提示：這個訓練可常做，每次記錄下時間，或跟家長比賽，增加訓練的趣味性。

2連圖形

讓孩子把1—20甚至更多的數字按順序連線起來，組成各種有趣的畫面。

四、從交往入手

1小幫手

經常讓孩子幫助家長拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成。“請幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙籤。”

五、從聽、看入手

1準備配有磁帶或CD的圖書，讓孩子先聽，再看圖書，理解其中內容。

這種圖書以聽為主，用圖書來加深理解，此方法對孩子將來進入學校學習有非常大的幫助。

孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識、提高了對事物的理解能力，更主要地培養了孩子安靜、注意聽講的好習慣。

當然，培養孩子注意力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可以根據孩子自身發展的特點，採取適當的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的注意力。