都說生娃的痛是世界上最痛的事情，畢竟這種疼痛不是一次結束，而是需要產婦從開一指開始一直痛到寶寶出生，胎盤娩出才算結束。很多產婦在經歷過生產的過程後都紛紛表示：以後再也不想經歷生孩子的過程了，不但要忍受疼痛還要忍受產房裡那種孤單與無助的感受。

不過生寶寶雖然很痛苦，但生娃的過程中媽媽們可不是孤軍作戰，因為在你拼盡全力生娃的時候，胎寶寶也在與你“並肩作戰”，默默“幫忙”！

宮口未開全時的準備階段

由一指開到十指是一個漫長的過程，有的孕媽媽可能要等上一天的時間，在這麼長久的等待中，媽媽一直在忍受著巨大的痛苦，我們的胎寶寶也同樣在做著努力。

這時他們會收攏下顎將頭部向母親的下腹部靠近，並且收攏起小肩膀轉動自己的小身體，寶寶這麼做是在嘗試著將身體通過母親的骨盆。如果不能進入骨盆，寶寶就會調整姿勢，準備入盆的工作。

這時，他們會不停地鼓動著自己的小身體，配合著媽媽的呼吸和發力給腹部帶來的壓力往骨盆內擠。當通過努力寶寶的身體順利進入骨盆後，他們還會轉動自己的身體使面部向下。當寶寶完成這一姿勢後，他們的準備工作基本結束，接下來就要為自己的出生做準備了。

宮口全開後的出生階段

這一產程可以說是胎寶寶和媽媽都最艱難的時刻，母親要忍受持續陣痛的疼痛感，還要配合著醫生的指令調整呼吸給腹部施加壓力，幫助胎兒順利娩出。

而這個時候的寶寶處境也很艱難，產道中位置狹窄，含氧量本就稀少，寶寶又蜷縮著身體，呼吸都不很順暢了，所以他們其實也很想掙脫這種環境。

這時的寶寶因為已經入盆，所以在外部看來，已經可以通過產道口看到寶寶的頭頂。在這一過程中，胎寶寶會努力配合著母親腹部傳來的壓力將身體向外部蠕動，他們仰著頭儘可能地將頭部擠出產道。

這一過程雖然很艱辛，但是母親和寶寶都在非常努力的幫助自己和對方，而且在這一過程中需要媽媽和寶寶配合默契，寶寶用力向外掙扎的時候，媽媽也要給寶寶助力才是~

“抬頭演出”後的收尾階段

經過母親和孩子的共同努力，胎寶寶的小腦袋終於從母親的產道中探出，到了這個時候，寶寶的出生工作也完成了一大半，母親和孩子都度過了最艱苦的時候。當寶寶的胎頭順利娩出後，他們的小身體就可以比較靈活的運動了，藉助母親的推力或者是醫生的幫助，很快就可以脫離母體。

在寶寶順利娩出後媽媽還有一關要過，那就是胎盤，如果胎盤不能自己娩出，就只能通過醫生手動剝離娩出，這個過程也是相當的“酸爽”。

雖說十月懷胎為的就是一朝分娩，但這個分娩的過程也真的是非常痛苦。好在這個痛苦的過程有跟我們最親密的人陪伴，我們的寶寶與我們一起共進退，當我們掙扎在痛苦中時寶寶也在努力，看完真的滿滿地感動！

更重要的是，與我們一牆之隔的分娩室外，還有我們最親愛的人在那裡守候，所以其實媽媽們並不孤單！