婆婆 又給孩子捂得那麼嚴實，也不能說，真頭疼.......
兒子又生病了，我又要請假，領導不高興也沒辦法，升職加薪又沒用希望啦......
老公只陪了孩子5分鐘就去看球賽了，好氣人......
閨蜜的週末就是買買買，我的週末就是當貼身保姆，隨時待命......
自從做了媽媽，以上的場景是不是很熟悉呢？彆著急，接下來幾天的時間裡，我給大家分享張小桃的書《你是孩子的光》，書中給出了孩子教育和親密關係中適用的成長理念，幫助職場媽媽覺察自我、發展自我、成就自我，照亮孩子成長的路。
本書一共有六個章節，每個章節我將用一篇文章分享給大家。
01
在當媽這個打怪升級的過程中，既沒有攻略，也不能組隊，甚至連買個抗打擊的裝備都不行，全靠自學成才，想想確實挺崩潰的。
看了那麼多的育兒書籍，誰知道看得越多越彷徨，太多的資訊聚焦在如何搞定孩子上，但是作為媽媽，最需要的是如何搞定自己的焦灼的心。
02
在書中，神經學家邁克爾 米尼做過一個著名的實驗。
把成年母鼠和一群幼鼠養在樹脂玻璃製造的籠子裡，研究人員不斷挑選幼鼠實施檢驗或稱量體重。有一天，研究人員突然注意到一個現象：當完成檢驗的幼鼠回到籠子裡時，有些母鼠會特別興奮，並用幾分鐘的時間舔舐、撫摸幼鼠；而另外一些母鼠則對幼鼠置之不理。奇妙的是，這種安撫行為，會大大降低甚至消除幼鼠的焦慮，平衡壓力激素的分泌。
後來，研究人員又進行了多次試驗，發現了一個更奇妙的現象——些那常常被母鼠安撫的幼鼠們，更擅長走迷宮，更富有好奇心，有更出色的自控力，更健康長壽，甚至還是優秀的“社交家”。
米尼和研究人員看到這個結果，都傻眼了：這小小的細節，竟然能讓幼鼠的行為方式產生這麼大的差異。更令人震驚的是，就算不是親生母親，換成別的母鼠安撫，也能產生讓幼鼠更勇敢、更善於適應環境的效果。
03
動物如此需要陪伴，孩子也是一樣的。
孩子需要的並不是多麼好的衣服、玩具，大大的房子，有時就是需要媽媽用心的陪伴就足夠了。我們要讓孩子在成長的過程中感受到溫暖，如果媽媽用於追求自己想要的生活方式，並且有能力活成自己想要成為的樣子，在這個過程中，自然而然就會薰陶我們的孩子，慢慢地變成孩子的 榜樣。
我們在溫暖孩子之前，要先讓我們自己發光，以此照亮我們的孩子。
04
老師帶著學生散步，他們看到四株植物，第一株是一個剛發芽的小幼苗，第二株是到學生膝蓋的小樹苗，第三株是和學生差不多高的小樹，第四株是高出學生好幾個頭的橡樹。
老師讓學生拔掉小幼苗，學生不費吹灰之力；然後老師再讓學生拔掉小樹苗，學生稍微用了一點力氣，也拔出了；接著老師讓學生拔掉小樹，學生使出了九牛二虎之力，同樣拔出了；最後老師說去拔起那顆橡樹，學生試都沒試就放棄了。
其實，我們習以為常的生活狀態就是這顆橡樹，看起來太高太巨大以至於我們要去改變它的勇氣都沒有。
確實，做出一個新的選擇，意味著我們要從熟悉的軌道脫離出來，去適應一個全新的軌道，這需要勇氣。
但是我們不能為了一個看似確定的未來，就忍受當下並不滿意的人生，而不去做出改變。
我們人生最大的限制不是別人，而是自己。
生活的主動權從來就不在別人手上，大部分抱怨都是在給又懶又慫的自己找藉口。
就像一隻蹲在井底的青蛙，抬頭盯著頭頂那片天空整天長吁短嘆“哎，我什麼時候才能看看外面的世界呀。”結果第二天，它仍然坐在相同的地方，保持著相同的姿勢，就連蓄力一跳的嘗試都沒有。
其實，我們每個人都曾經是坐在井底的那隻青蛙，也都想過要跳出那口井。只是，許多人就不敢去嘗試，不敢踏出那勇敢的一步。
05
喬布斯曾經說過一句話：
時間有限所以不要浪費時間活在別人的生活裡。
你要有勇氣去聽從你的直覺和心靈的指示——
它們在某種程度上知道你想要成為什麼樣子，所有其他的事情都是次要的。
怎樣才能擁有具有目標感的人生呢？
作者告訴我們八個字：感性決策，理性行動。
感性決策，是把人生的方向盤交給自己的心，讓真摯的情感決定你要去哪裡。理性行動，則是把行駛的過程交給自己的頭腦，讓冷靜的思考幫助你抵達終點，收穫滿心的歡喜。
現在，我就用八字給自己做一個練習：
1、我想要的生活狀態是：
有時間，可以自己接送孩子，陪伴孩子寫作業，一起閱讀；
家裡有事情，我可以隨時回去，不用去顧忌老闆的感受；
有自己的目標：做賬號，有粉絲，有收入，有價值。
2、我希望實現目標的時間是：
早上六點到七點半，中午三十分鐘，晚上抽出一個小時的時間
3、為此我可以做出的努力是：
早起，利用一切瑣碎的時間。讓孩子來督促我，我也督促孩子，一起成長，一起進步。
我們每位媽媽都在成長，和年齡同步增長的，不能只有魚尾紋，不斷地自我迭代才會滋養最美的生命之花。
06
如果身邊的人都不敢去追逐夢想，我們更要積極地踏出第一步。只有這樣，我們才能講出不一樣的東西，吸引不一樣的朋友，進入不同的圈子，並最終開啟人生新的可能。
我們到底想要成為一個什麼樣的媽媽？
在後面的章節中，我們來一一揭曉。