根據最新的一項調查顯示，小孩子比以往任何時候都更沉迷於網路。媽媽們需要管理孩子們的螢幕使用時間，媽媽們也可以做更多的事情來保護孩子們免於沉迷於網路。

調查結果顯示，孩子們平均每天花217分鐘，也就是3.6小時看螢幕。而且仍然有可能有漏報——比如孩子一邊看電視一邊玩平板電腦，受訪者真的把兩屏時間計算在內嗎?

此外，家長們發現限制孩子使用電子裝置也是一個巨大的挑戰。當被問及比停止使用螢幕更容易讓孩子做的事情時，受訪者說:睡覺(29%)、吃飯(26%)、做作業(25%)、做家務和打掃房間(23%)。這更說明了孩子們有多愛他們的螢幕。

調查結果也顯示，媽媽們顯然很擔心網路上癮和其他技術陷阱：60%的媽媽擔心孩子們看螢幕的時間太多；59%的家長擔心他們的孩子可能會不小心接觸到或接觸到不適當的內容；40%的人擔心他們的孩子可能會在網上被陌生人聯絡或跟蹤；28%的人懷疑他們的孩子可能會購買商品；25%的人認為他們的孩子可能會在未經允許的情況下使用社交媒體；20%的人認為他們的孩子可能會參與網路打賞。

幸運的是，大多數媽媽都積極主動地保護她們的孩子：78%的媽媽(包括85%的千禧一代)表示，她們會和家裡其他成年人監督著孩子的大部分或全部螢幕使用時間。超過70%的人在自己(以及伴侶的)裝置上都設定了密碼保護；60%的受訪者設定了應用程式和網站的購買授權控制；近60%的人在釋出關於自己孩子的資訊時，會關閉社交媒體上的位置識別功能。

不過，父母們可以做得更好(甚至更多)。不到一半的受訪媽媽表示，她們在瀏覽器上設定了家長控制或過濾功能，以確保孩子訪問安全網站。同樣，設定裝置上的螢幕時間限制(43%)、禁用線上遊戲中的虛擬公共聊天(42%)和在Wi-Fi上設定家長控制來控制內容(42%)也是如此。

很多媽媽也承認，她們需要一點幫助來管理家庭的數字生活，比如設定家長控制(42%)、保護Wi-Fi網路(38%)，或安全管理和儲存雲端內容。

在今天的數字世界裡，養育子女是一個相當大的挑戰，這一點也不奇怪。就像保護我們的孩子的健康、營養和教育一樣，監控、限制和保護他們對螢幕的使用是我們已經無窮無盡的任務清單上又增加了一項。幸運的是，我們大多數人似乎都已經把它標記下來了——至少部分地勾選了。