懷孕的時候我經常去聽孕媽課程，就是希望自己的寶寶出生後，能夠少因為自己沒經驗的原因而受罪。其中，如何正確給寶寶衝奶粉這一門課程，最令我印象深刻。這是我第一次知道，衝個奶粉還有這麼多講究。一旦衝奶的水質、水溫出了問題，或者奶瓶清潔不到位，都可能破壞奶粉營養，甚至給寶寶造成腸胃問題。如果有還不清楚如何給寶寶衝奶的新手家長，趕快來看看這篇文章吧！

1、衝奶粉的水質

現在人們家庭中吃的自來水，通常是由各地水庫經過自來水公司消毒輸送到各門各戶的。由於現在水質汙染問題較為嚴重，幾乎所有的自來水都含有大量的消毒粉，雖然這種標準化新增的消毒粉對人體並沒有害，且較易揮發。但其中所含的氯依然很可能給身體嬌弱的寶寶健康帶來危害，並且會影響奶粉的口感。因此，給寶寶衝奶前，家長需要先淨化水質、將氯除掉。建議家長購買一臺具有一鍵除氯功能的恆溫智慧調奶器，既方便調奶，又能保證水質安全，實用性非常高！

2、衝奶粉的水溫

一般來說，沖泡奶粉的水溫需要保持在40—60℃，否則很容易破壞奶粉中的營養。如果水溫過高，不僅會導致其中的乳清蛋白凝塊、影響消化，還會使奶粉中的益生菌等活性物質被“燙死”，非常不利於寶寶的健康發育。

3、奶瓶的衛生情況

每次寶寶喝完奶後，家長應第一時間將奶瓶清洗乾淨，這是為了避免奶腥味長期掛在瓶壁上難以消除，影響寶寶下次的喝奶體驗，導致他產生厭奶情緒。清洗過後還應採用高溫蒸煮等方式對奶瓶進行徹底消毒，並及時晾乾，避免細菌二次滋生。下一次使用之前最好也重新消一下毒，這樣不僅更保險，還能避免細菌侵入寶寶體內，傷害氣腸胃造成腹瀉。

4、奶粉是否調勻

如果奶粉沒有調勻就給寶寶喝，那麼無疑會非常影響他消化吸收。一般來說，家長要以水平搖晃的方式將奶粉衝開，這樣可以可以避免奶粉沾到瓶頂，造成不必要的浪費。另外，告訴家長一個生活小常識，如果水溫過高沖泡奶粉的話，也很容易造成奶粉凝塊，影響寶寶消化哦！

以上四點是家長給寶寶衝奶時必須要遵守的注意事項，千萬不要因為偷懶，導致寶寶腹瀉或發育不良！