小張最近三天兩頭的帶著寶寶跑醫院，原因是寶寶頻繁腹瀉。這不禁讓小張反思，自己最近做了什麼，才會讓寶寶受這份罪？由於小張自己沒經驗，怎麼也想不出來，所以乾脆直接去問了醫生。之後，醫生詳細的給小張羅列了一下，日常生活中會引發寶寶腹瀉的情況都有哪些。讓我們也一起來看看吧！

1、玩耍時小肚子露出受了涼

大多數寶寶都是活潑好動的，尤其是在他們會爬會走之後，整天玩耍的精力就像用不完一樣，每每都會讓家長感到吃不消。如果這時，寶寶穿的是分體服裝的話，很容易會出現衣服上移，寶寶小肚子露出的情況。而一旦他的腹部受涼，那麼腹瀉將會隨之而來。想要避免這種情況的發生，讓寶寶在家中玩耍時穿著連體衣是非常有效的。這樣做，無論寶寶怎樣爬高上低，都不會有“露肉”風險。

2、吃奶時餐具沒做好消毒

寶寶吃飯時所用的餐具是否做好消毒是非常重要的一件事，一旦其中含有殘留的細菌，那麼在寶寶吃飯時，將會順著他的口腔直達腸胃。而寶寶由於腸胃發育不完善，再加上本身免疫力弱，極易引發急性腸胃炎、瘧疾等症狀，非常讓他受罪。一般來說，寶寶餐具最好的家庭消毒方式就是蒸煮消毒。但如果家長嫌麻煩，可以購買一臺紫外線消毒器，使用前將餐具放進去徹底殺菌消毒，也能有效保證寶寶腸胃健康。

3、給他吃的食物腸胃難以消化

對於身體各器官還沒有完全發育完善的寶Bora說，很多食材是他們現階段不能食用的。比如，高脂肪、易引發胃腸炎的油炸食品；會刺激食道內壁的辛辣食物；還有易被腸道內細菌發酵產生氣體、從而會引發寶寶腹脹腹痛的豆製品等。家長還是應多給寶寶吃質地細膩的糊狀食物，或者富含纖維素、不會給腸胃來負擔的瓜果蔬菜，對他們健康都非常有益。

4、寶寶對某一種食物過敏

在中國，大部分寶寶天生會有乳糖不耐受的症狀。所以他們從出生後就只能喝不含乳糖的配方奶粉，或者從外部補充乳糖酶，來幫助寶寶腸胃消化分解，避免他們因此而腹脹，腹瀉。除了乳糖之外，出生後的寶寶還會患有各種各樣的過敏症狀。因此，建議家長在寶寶滿六個月該吃輔食後，先帶他去醫院測一下過敏源，搞清楚日常生活中不能讓寶寶接觸什麼食物或物品，就能有效避免他因過敏而腹瀉、受罪！

相信所有家長都不希望自家寶寶受腹瀉這份罪，所以一定要認真記住以上四點，並在生活中注意規避，就能有效保證寶寶健康啦！