最近網友郭先生向《不寂寞·愛相守》欄目反映，4歲的兒子總會突然闖入書房，敲鍵盤、上躥下跳、各種求抱抱，秒變粘人的“小考拉”。讓郭先生膽戰心驚的是，孩子好幾次差點把自己的工作檔案刪除了，真是防不勝防。

郭先生知道這並不是孩子單方面的“過錯”，但自己又必須要好好工作，他很苦惱，希望得到《不寂寞·愛相守》欄目的專業指導。

突然親密可能是“隔代親”的遺留問題

首先，父母應該問問自己，孩子是自己帶大的，還是家中長輩帶大的？

從發展心理學的角度來看，孩子從出生到4歲左右，是一個非常重要的階段。在這個階段，孩子需要通過和父母的密切接觸，包括身體上、情感上、語言上的互動交流，來建立安全感。

3到4歲的孩子，自我意識開始覺醒，會有意識的發現，開始發現父母和自己是獨立的個體。

當孩子感覺需要被照顧時，父母應給予行為和情感的迴應。通常，孩子會用“粘人”的表現向父母發出訊號。看似調皮搗蛋，卻有著背後的深意。

識別孩子的“邀請訊號”，是父母的必修課

撒嬌、搗亂種種行為，是孩子向父母發出的“邀請訊號”。孩子希望父母能夠看到自己，並能夠給予更多情感上的陪伴和迴應。

當父母忙於工作，無法抽身時，不妨和愛人協商，兩人輪流陪孩子玩耍，做一些孩子們感興趣的事情。

玩耍的過程並不簡單。有時，孩子會在玩耍的過程中發出一些訊號。比如，孩子會拿出一個玩具給家長看。這時候，父母要及時的給予孩子迴應，不要漠視、忽略，要及時識別到孩子的邀請。父母要及時給予迴應，肯定孩子的玩具很有趣、很有意思。

如果實在無法抽身時，加之孩子的調皮、搗蛋，家長可以嘗試與孩子這樣對話：“爸爸在工作，你先不要急，等爸爸把這個事情做完馬上來跟你玩。”

讓孩子明白，家長已經看到了自己的需求。

沒有滿分父母，但你可以嘗試這樣做

1、不一定要立馬放下工作陪孩子玩。但是，當孩子調皮、搗蛋時，家長應第一時間作出迴應。

2、無論在哪種時期，每個家庭都應對時間進行具體劃分。留出一定時間陪伴孩子，感受相處的樂趣。

3、被孩子打擾，煩躁不安時，家長不應立即有情緒反應，應默默暗示自己說：“孩子搗蛋，實際上是在發出陪伴的請求。”

最後，專家提醒：在特殊時期，家長不一定要百分百滿足孩子的需要，但一定要切記，當孩子發出訊號時，要保持高度敏感，看到孩子的情感需求，及時做出正確的迴應。

嘉賓簡介

劉亮：上海市浦東新區精神衛生中心、同濟大學附屬精神衛生中心、臨床心理科主任、精神科副主任醫師。

主持人簡介

簡然：湖北廣播電視臺首席主持人、中國播音主持“金話筒獎”獲得者。

主講 劉亮

撰稿 劉穎、吳陽

編輯 程藝暢

稽核 高學良、簡然、萬敏