在寶寶的成長髮育的過程中鞋子起著至關重要的作用，為寶寶選擇一雙合腳舒適的鞋子，對寶寶的走路和足部發育都有很好的促進作用，相反如果選鞋子選得不對，就會影響寶寶足部的發育，甚至會使孩子腳部畸形生長。很多足外翻、足內翻、扁平足，並不是天生形成的，而是因為後天發育不良造成的。

2歲寶寶因鞋子不合適，造成“足外翻”

鄰居家就有一位新晉90後媽媽，由於她婆婆一直在鄉下，身體也不太好，所以一直都是她自己帶孩子，但是她對帶孩子這塊也沒什麼經驗。這段時間，孩子剛剛學會走路，但是她給孩子買的鞋子都是看著哪雙好看給寶寶買哪雙，也不懂得觀察寶寶穿著合不合適，舒不舒服。長期這樣下來，現在才2歲的寶寶出現了“足外翻”的現象。

給寶寶買鞋很有講究：

寶寶在嬰兒時期，只要注意天涼時足部的保暖，平時是不需要為孩子穿著鞋子的，讓寶寶用光裸的足部面板去觸碰不同的物體，可以促進孩子的觸覺發育；

但是當寶寶開始學著走路時，鞋子不僅能緩衝行走時的震動，還可以保護寶寶足部關節、腳底、足弓不受傷害，所以給寶寶選擇一雙合適、舒服的鞋子非常重要。

以下這幾種鞋子，家長在選購時儘量不要買：

1.鞋子尺碼不合適，過大或過小

小寶寶長得飛快，常常是一雙鞋子，沒穿幾次就已經小了。有些家長為了節約會為孩子選購大一些的鞋子，可以讓孩子能穿得久一些。但是孩子剛學走路本身就走不穩當，鞋子過大孩子很容易讓孩子摔倒受傷，鞋子不合腳也容易讓孩子養成不良的走路姿勢；穿小鞋子的害處就更多了，會直接影響寶寶的足部發育。

所以在為寶寶選擇鞋子的時候，一定要選擇適合的尺寸，以寶寶可以輕鬆穿脫為標準，穿好後家長可以摸一摸孩子的腳趾在鞋中的位置，大腳趾與鞋尖之間留有一釐米距離為宜。

2.皮革材質的鞋子

有些家長為了漂亮美觀，會為孩子選擇那些精美的皮鞋。但是這種鞋子是很明顯的“中看不中用”，皮鞋材質太硬，影響孩子足部的血液迴圈，不利於腳部的發育。

而且皮鞋較沉重，兒童骨骼沒有那麼堅硬，腳踝處的肌肉發育也不完全，在走路時會因足部過於用力使韌帶伸展過度造成扁平足。

3.橡膠鞋、塑料鞋

寶寶經常運動，足部容易出汗，橡膠鞋和塑料鞋子穿著起來不透氣，使孩子足部的汗液無法馬上得到發散，孩子嬌嫩的面板長時間浸在汗液中就容易引起面板炎症等問題。

而且塑料與橡膠的材質中容易產生一些對身體有害的物質，孩子腳部經常出汗，毛孔開啟這些有害物質容易被孩子身體吸收。

4.其他寶寶穿過的舊鞋子

還有一些家長為了不浪費，會將親戚家孩子穿小的鞋子留給自家寶寶穿，雖然節約是對的。但對於孩子來說這樣是不合適的。

因為鞋子是有記憶的，一個寶寶穿過之後會在鞋子裡留下自己腳丫的印記，其他寶寶再穿就會不合腳。

總之，為寶寶選擇一雙舒適合腳的鞋子對孩子成長是非常有必要的。除了給寶寶選擇一雙合腳的鞋子，在室內時也可以給寶寶穿上帶有防滑膠粒的襪子，更方便寶寶活動。