隨著胎兒慢慢的長大,到18周到20周左右的時候,媽媽就能清晰的體會到胎動的感覺,因為那個時候寶寶的生長髮育,在四肢在伸展的時候可以撞擊到子宮體壁,就會產生一種運動。

其實胎兒主要初具人形開始,他都會產生一定的運動,只是在懷孕早期的時候胎兒由於體積比較小,他在伸展運動的時候撞擊不到子宮壁,媽媽還很難體會到這種胎動。

一般的情況下,胎動的感覺是在大部分的初產婦的媽媽會晚於經產婦的媽媽,當然胎動的早晚也取決於有個體的差異,比較肥胖的媽媽,一般來說她胎動的感覺會要稍微晚一點。孕媽可以在醫生的指導下學習數胎動，每天在家自己數，及時了解寶寶的情況。

孕早期胎動是比較輕微的，一般孕婦感覺不到。而到孕中晚期以後，胎兒力氣變得很大，胎動明顯會有規律，甚至有時可以在肚皮上看到胎兒的肢體活動。如果頻繁胎動，而且幅度大，可以明顯感覺到。最初感受到的胎動大多是胎兒開始踢你，之後不久你會頻繁感受到寶寶的各種動作，一些愛動的胎兒動作強度大到能讓你從熟睡中清醒。

胎動和母親也有很大的關係，尤其是情緒，為了保證胎兒正常發育，孕婦一定要注意休息，有規律的生活，保持良好的心態。每天抽出一小時做孕期運動，為孕期生活做好準備，當你感受到胎動之後，可以和丈夫一起為寶寶進行胎教了，準媽媽可以每天放一些舒緩的音樂，和丈夫一起對著肚皮和胎兒說話，溫柔的輕撫肚皮，或者參加一些胎教課例如肚皮彩繪，夫妻瑜伽等準媽媽一定要保持平和樂觀的心態，因為母親的狀態會影響著胎兒的身心感受，所以對胎兒最好的胎教就是，調整好自己的狀態